云南旅游攻略自由行路线推荐小孩玩_云南旅游带娃攻略

1.云南腾冲旅游攻略自由行最佳路线

2.云南省旅游攻略景点大全

3.云南自驾旅游攻略自由行路线推荐

1、暑假亲子游去哪里旅游最好2、云南适合亲子游的地方？3、云南这12个地方最适合亲子游4、春节想带孩子去昆明，市区及周边哪里适合亲子游？5、请问云南哪里适合亲子游暑假亲子游去哪里旅游最好

暑假适合亲子游的地方有:1.北京亲子游八大最佳去处榜单第一名是北京，北京是中国的首都，有很多具有代表性的宫殿建筑和国内顶尖的学术机构。有深厚的历史文化背景，交通便利，美食很多。2.上海上海被称为“魔都”。是国内一线城市，交通枢纽，景点很多。迪士尼乐园也坐落于此，别具特色的上海菜更是令人向往。3.广州广州是一座历史文化名城。其建筑充满中外特色，旅游景点众多，美食资源丰富。独具特色的长隆度假村是很多有孩子家庭的首选。4.杭州杭州有“人间天堂”的美誉，那里有许多名胜古迹。可以去钱塘江观潮，实地欣赏书中描述的奇观。植被丰富，治安极好。晚上逛西湖也是一种味道。5.云南云南是亲子游八大好去处之一，是著名的旅游目的地。洱海和泸沽湖是欣赏自然风景的更好的地方。许多民族文化在这里都能享受到不同的风俗习惯，香格里拉和丽江也是不容错过的。6.桂林桂林有世界上最好的风景。是一座当之无愧的历史文化名城，拥有极其丰富的史前文化和多民族地域文化，山川河流湖泊和特色美食，各种风景名胜。

云南适合亲子游的地方？

腾冲是中国三大地热区之一，位于县城西南20公里的热海温泉是吸引人前来的主要理由，腾冲较大的气泉、温泉群就有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，就连随手摸到的岩壁都是温热的。热海的温泉明澈洁净，据说含有对人体有益的多种微量元素，洗完后，肌肤非常滑爽舒服。无论是小宝贝还是大朋友，玩水对他们都有着莫名的吸引力。到了热海温泉，一定要泡个够，这里的珍珠泉、大滚锅沸泉、眼镜泉、美女池都很不错，带着孩子们在山葱间泡泡温泉，对缓解学习压力是非常有利的。除了泡澡，腾冲还有很多亚热带植物，让人随时感觉耳目一新。住在这里，不管是三星级的热海宾馆，还是包吃住的老滚锅客栈，都是一件让人享受的事情。

云南这12个地方最适合亲子游

云南这12个地方最适合亲子游

每逢周末或节假日，忙碌的家长们总希望可以带宝贝出去玩一下，一家人在碧绿的草地上、缤纷的花丛中、挺拔的古树下畅谈嬉戏，该是多么惬意的场景。在云南就有好多适合亲子游的地方，找个周末，带上你的孩子来一次亲子游吧。小U特地整理了游学、亲情、刺激三大路线供大家选择，能让你和孩子都能够放松心情，并增进彼此间的沟通交流，还能让小孩增长见识，寓教于乐。

　快乐游学路线

建水孔庙

在历史氛围中学习

景点介绍： 建水孔庙，也称文庙，建于元朝至元二十二年(公元1285年)，至今已有710年的历史，占地114亩，主要建筑有一殿、二庞、两堂、二阁、三词、四门、八坊，气势宏伟，风格独特，是云南最大的孔庙，居全国第二大。所以不少父母在考试前都会带着孩子到建水孔庙拜拜，图个好兆头。

推荐游玩天数：2天

地址：云南省红河州建水县

自驾路线：昆玉高速—通建高速— 建水收费站—建水—临安路—建水孔庙

　弥勒可邑小镇

找寻最原始的文化足迹

景点介绍：步入弥勒西部百里彝山的可邑旅游小镇，感受原汁原味的彝族生态文化。品阿细美食，相信被称为“西部后花园” 的可邑之旅，更使你贴近自然，悦怡身心。景区主入口，包括停车场、公厕、游客休息中心、售票厅、山可邑寨门。热情好客的阿细人民，在山寨大门举行浓重朴实的迎宾仪式，吹唢呐、跨火盆、迎客敬酒、载歌载舞。

昆明--石虎关立交桥(昆石高速AH14)--石林--弥勒市--可邑小镇　全程约150公里

　大理剑川石宝山石窟

找寻历史印记

景点介绍：剑川石窟位于大理州剑川县石宝山中，始凿于南诏时期，至今已有1000多年历史。古代石窟在云南虽不甚发达，但在南诏和大理国时期，却创造了灿烂辉煌的剑川石窟艺术，追溯剑川佛文化的产生与发展，必然是与唐代南诏大理国时期的历史分不开的。石窟分别分布在石钟寺、沙登村、狮子关三个地点，窟里有佛、菩萨、南诏王、清平官、南亚僧等人物形象。

推荐游玩天数：3天

地址：云南省大理白族自治州剑川县沙溪镇

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大丽高速—G214—石宝山公路—石宝山石窟

　怒江州兰坪县大羊场

体验普米族游牧文化

景点介绍： 在世界自然遗产“三江并流”腹地，澜沧江和金沙江之间，有个人间仙境——大羊场。它以其起伏绵延的高山草甸，保存完好的原始植被，摄人心魂的紫杜鹃花海，天书般一路弯曲向东的金沙江支流，以及造型壮观的丹霞地貌，得到人们的一致赞美。当然，这里也是普米族人的聚居地，普米族先民原来是居住在今青海、甘肃和四川交汇地带的游牧部落，后来从高寒地带沿横断山脉逐渐向温暖、低湿的川西南移。带孩子到这里感受普米族文化，是个不错选择。

推荐游玩天数：3天

地址：云南省怒江傈僳族自治州兰坪白族普米族自治县

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大丽高速—剑兰公路—罗古箐公路—兰坪县大羊场

　增进亲情路线

文山普者黑

全家一起体验别样农村生活

景点介绍： 普者黑，因“爸爸去哪儿”而被人熟知，在彝语中，普者黑意味“鱼虾多的池塘”。那里湖水清澈，游鱼可数，登高眺望，就像21公里长的一串珍珠，熠熠闪光。而散居在舍得、双龙营两辖区的几个村寨，民族风情浓郁，文化古老，如今还保留着一种神奇古老的岩洞穴葬俗，非常值得一看。抽个时间，带孩子去感受一下中国独一无二的喀斯特山水田园风光，体验一下不一样的农村生活，会是一段值得回味的经历。

推荐游玩天数：2天

地址：云南省文山壮族苗族自治州丘北县

自驾路线：昆石高速—G326国道—石新汽专用公路—新哨—普者黑

　丽江拉市海

捕鱼骑马 与孩子快乐相处

景点介绍：拉市海位于丽江县城西面10公里处，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮。抽个假期，可以带宝宝亲近自然，体验纳西风情，全家一块儿捕鱼，一块儿做手工，一块儿采摘，共同享受美景美食。

推荐游玩天数：2天

地址：云南省丽江市县城西面10公里处

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大丽高速—S308—拉市海

大理双廊

让都市的孩子感受纯净的自然之美

景点介绍： 双廊地处洱海东岸的“莲花曲”和“萝时曲”之上，距下关35公里，古称“栓廊”。双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足、远眺苍山而独秀。既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，享有“苍洱风光在双廊”的美誉。如果时间充裕，可以带着孩子在岛上小住几日，不仅能在这千年古渔村的美景中放松身心，还可以增进彼此间的感情。

推荐游玩天数：2天

地址：云南省大理白族自治州大理市洱海东岸

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大丽高速—双廊/南诏风情岛—大西线—双廊镇

腾冲热海温泉

戏水玩闹，学习压力全没了

景点介绍： 腾冲是中国三大地热区之一，位于县城西南20公里的热海温泉是吸引人前来的`主要理由，腾冲较大的气泉、温泉群就有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，就连随手摸到的岩壁都是温热的。热海的温泉明澈洁净，据说含有对人体有益的多种微量元素，洗完后，肌肤非常滑爽舒服。

推荐游玩天数：3天

地址：云南省保山市腾冲县热海旅游区

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大保高速—保腾高速—腾冲—317省道—霞光路—热海路—热海

　刺激线路

西双版纳热带雨林

户外探险 学习生存技巧

景点介绍： 西双版纳热带雨林自然保护区是世界上唯一保存完好、连片大面积的热带森林，深受国内外瞩目。它的热带季雨林、南亚热带常绿阔叶林、珍稀动植物种群，以及整个森林生态都是无价之宝。五千多种热带动植物云集在西双版纳近两万平方公里的土地上，令人叹为观止。“独木成林”、“花中之王”、“空中花园”、婀娜的孔雀等等，都是大自然在西双版纳上精心绘制的美丽画卷，不出国门就可以完全领略热带气息。

推荐游玩天数：3天

地址：云南省西双版纳傣族自治州勐腊县

自驾路线：昆磨高速—勐腊/磨憨—小磨公路—西双版纳热带雨林谷

楚雄恐龙谷

穿越侏罗纪时代 激发孩子想象力

景点介绍：世界恐龙谷能带领我们走进失落的恐龙王国，穿越再现的侏罗纪世界，解读地球生灵的兴衰演化，共享留存地球亿万年的世界奇迹。在恐龙谷大本营，你可以体验恐龙的生活环境，详细了解地球变迁、生命演化的全过程，全面了解恐龙生活的三个年代的景观、动植物等。

推荐游玩天数：1天

地址：云南省楚雄彝族自治州禄丰县川街世界恐龙谷风景区

自驾路线：昆楚高速—三合邑/土官—320国道—龙城路—金山南路—世界恐龙谷

　徒步虎跳峡

带孩子来一场身体与灵魂的激荡之旅

景点介绍： 虎跳峡以险闻名，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。它分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，共18处险滩。各段江面奇窄，北岸只容一个单行的山道旁，飞瀑直泻，巨石横生。伫立虎跳峡边，水石咆哮震耳欲聋，气度吞天吐地，众多的潜伏江底的虎跳石，阻拦激流涌泻的巨流，喷溅一道一道如翻江倒海般的巨浪，形成白浪冲天的雄奇景观。 虎跳峡徒步线也被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，每年吸引着众多户外运动爱好者前来，亲自用脚步去感受虎跳峡的壮观。

推荐游玩天数：4天

地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉县虎跳峡镇

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大丽高速—214国道—东环线—虎跳峡

　西双版纳万达主题乐园

极速冲刺翻转 让孩子做小勇士

景点介绍：作为中国唯一一个坐落于热带雨林的水陆两栖主题乐园，西双版纳万达主题乐园设计包含两座分别独立售票的陆上主题乐园与水上主题乐园，以及主题式温泉SPA区，亲子的虫虫派对，欢乐泡泡，适合年轻人的古道飞骑(西南首座最快过山车)，国内独有的“望天巨树”，模拟飞船发射 , 瞬间升到61米的高空、体验失重感觉，又落回大地的惊险刺激。冲进亚洲最大的人工造浪池，遭遇1.4米的巨浪。这里拥有数量众多，层次分明的项目，能够满足各个年龄段人群需求。

推荐游玩天数：3天

地址：云南省西双版纳万达国际度假区

自驾路线：昆磨高速公路—小磨公路—宣慰大道—勐 泐 大道—万景金街—西双版纳万达主题乐园

　野鸭湖户外探险乐园

高空大冒险 培养亲子默契

景点介绍：不想跑太远的话，昆明也有主题公园——野鸭湖户外探险乐园。它是云南首家大型高空户外探险体验式乐园，打造了不少新一代探险、运动、、教育完美结合一体化体验项目。探险乐园高10米，包含50个高空探险项目，最适合亲子一起参与，探险的过程中，还能培养亲子之间的默契度。当然，若高空探险还让你过不够瘾，你也可以带着孩子在园内体验最惊悚的卡丁车、溜索、吊桥、水上自行车等项目，绝对让你和孩子大呼过瘾。

推荐游玩天数：1天

地址：昆明市盘龙区金浑公路北段(金殿水库往里走10公里左右)

自驾路线：昆明市区—金浑公路—金殿—野鸭湖

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春节想带孩子去昆明，市区及周边哪里适合亲子游？

适合亲子游的也就动物园和植物园了，给你推荐一下吧，昆明动物园：昆明市五华区青年路92号，云南野生动物园：昆明市盘龙区。

昆明动物园位于圆通山，不仅有许多云南的珍禽异兽，也有美洲狮、澳洲袋鼠等外国来客。此外，每年3月盛开的樱花，也是圆通山的一大盛景。

云南野生动物园位于金殿景区，其展示的主要是云南乃至西南地区的物种，比如：亚洲象、金丝猴等。

小孩子内心单纯，大多非常喜欢动物，带孩子去动物园，可以加强孩子对动物的了解，培养孩子对动物的兴趣。

昆明植物园：昆明市盘龙区蓝黑路132号。

与动物园类似，昆明植物园里主要有云南的名贵中药、树木、花卉，以及一些珍稀濒危的植物。园内又细分为百草园、山茶园、杜鹃园、树木园等园区。

植物园集科研、科普、旅游为一体，商业性质不浓厚，各种各样的植物让人看得眼花缭乱、叹为观止，而且空气清新，环境优美，非常具有观赏意义。

昆明花都·海洋世界：昆明市呈贡区斗南国际花卉产业园区一期花花世界5层。

石林冰雪海洋世界：昆明市石林县石林大道。

昆明在内陆地区，没有海洋，但却有海洋馆。在海洋馆里，可以看到日常生活中少见的海洋动植物，领略奇妙的海洋世界。

在呈贡区的花都·海洋世界，还有美人鱼表演和潜水表演，另外还有5D科普影院免费为游客放映海洋知识相关的**。

石林冰雪海洋世界，不仅能体会神秘的海洋世界，还有亲子主题酒店，另外，还可以赏雪景、滑雪。

请问云南哪里适合亲子游

云南哪里适合亲子游？

在云南就有好多适合亲子游的地方，找个周末，带上你的孩子来一次亲子游吧。

下面推荐2018云南亲子自助游攻略

建水孔庙

在历史氛围中学习

景点介绍：建水孔庙，也称文庙，建于元朝至元二十二年（公元1285年），至今已有710年的历史，占地114亩，主要建筑有一殿、二庞、两堂、二阁、三词、四门、八坊，气势宏伟，风格独特，是云南最大的孔庙，居全国第二大。所以不少父母在考试前都会带着孩子到建水孔庙拜拜，图个好兆头。

推荐游玩天数：2天

地址：云南省红河州建水县

自驾路线：昆玉高速—通建高速—建水收费站—建水—临安路—建水孔庙

大理剑川石宝山石窟

找寻历史印记

景点介绍：剑川石窟位于大理州剑川县石宝山中，始凿于南诏时期，至今已有1000多年历史。古代石窟在云南虽不甚发达，但在南诏和大理国时期，却创造了灿烂辉煌的剑川石窟艺术，追溯剑川佛文化的产生与发展，必然是与唐代南诏大理国时期的历史分不开的。石窟分别分布在石钟寺、沙登村、狮子关三个地点，窟里有佛、菩萨、南诏王、清平官、南亚僧等人物形象。

推荐游玩天数：3天

地址：云南省大理白族自治州剑川县沙溪镇

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大丽高速—G214—石宝山公路—石宝山石窟

怒江州兰坪县大羊场

体验普米族游牧文化

景点介绍：在世界自然遗产三江并流腹地，澜沧江和金沙江之间，有个人间仙境——大羊场。它以其起伏绵延的高山草甸，保存完好的原始植被，摄人心魂的紫杜鹃花海，天书般一路弯曲向东的金沙江支流，以及造型壮观的丹霞地貌，得到人们的一致赞美。当然，这里也是普米族人的聚居地，普米族先民原来是居住在今青海、甘肃和四川交汇地带的游牧部落，后来从高寒地带沿横断山脉逐渐向温暖、低湿的川西南移。带孩子到这里感受普米族文化，是个不错选择。

推荐游玩天数：3天

地址：云南省怒江傈僳族自治州兰坪白族普米族自治县

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大丽高速—剑兰公路—罗古箐公路—兰坪县大羊场

增进亲情路线

文山普者黑

全家一起体验别样农村生活

景点介绍：普者黑，因爸爸去哪儿而被人熟知，在彝语中，普者黑意味鱼虾多的池塘。那里湖水清澈，游鱼可数，登高眺望，就像21公里长的一串珍珠，熠熠闪光。而散居在舍得、双龙营两辖区的几个村寨，民族风情浓郁，文化古老，如今还保留着一种神奇古老的岩洞穴葬俗，非常值得一看。抽个时间，带孩子去感受一下中国独一无二的喀斯特山水田园风光，体验一下不一样的农村生活，会是一段值得回味的经历。

推荐游玩天数：2天

地址：云南省文山壮族苗族自治州丘北县

自驾路线：昆石高速—G326国道—石新汽专用公路—新哨—普者黑

丽江拉市海

捕鱼骑马与孩子快乐相处

景点介绍：拉市海位于丽江县城西面10公里处，是云南省第一个以湿地命名的自然保护区。拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮。抽个假期，可以带宝宝亲近自然，体验纳西风情，全家一块儿捕鱼，一块儿做手工，一块儿采摘，共同享受美景美食。

推荐游玩天数：2天

地址：云南省丽江市县城西面10公里处

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大丽高速—S308—拉市海

腾冲热海温泉

戏水玩闹，学习压力全没了

景点介绍：腾冲是中国三大地热区之一！位于县城西南20公里的热海温泉是吸引人前来的主要理由，腾冲较大的气泉、温泉群就有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，就连随手摸到的岩壁都是温热的。热海的温泉明澈洁净，据说含有对人体有益的多种微量元素，洗完后，肌肤非常滑爽舒服。

推荐游玩天数：3天

地址：云南省保山市腾冲县热海旅游区

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大保高速—保腾高速—腾冲—317省道—霞光路—热海路—热海

刺激线路

西双版纳热带雨林

户外探险学习生存技巧

景点介绍：西双版纳热带雨林自然保护区是世界上唯一保存完好、连片大面积的热带森林，深受国内外瞩目。它的热带季雨林、南亚热带常绿阔叶林、珍稀动植物种群，以及整个森林生态都是无价之宝。五千多种热带动植物云集在西双版纳近两万平方公里的土地上，令人叹为观止。独木成林、花中之王、空中花园、婀娜的孔雀等等，都是大自然在西双版纳上精心绘制的美丽画卷，不出国门就可以完全领略热带气息。

推荐游玩天数：3天

地址：云南省西双版纳傣族自治州勐腊县

自驾路线：昆磨高速—勐腊/磨憨—小磨公路—西双版纳热带雨林谷

楚雄恐龙谷

穿越侏罗纪时代激发孩子想象力

景点介绍：世界恐龙谷能带领我们走进失落的恐龙王国，穿越再现的侏罗纪世界，解读地球生灵的兴衰演化，共享留存地球亿万年的世界奇迹。在恐龙谷大本营，你可以体验恐龙的生活环境，详细了解地球变迁、生命演化的全过程，全面了解恐龙生活的三个年代的景观、动植物等。

推荐游玩天数：1天

地址：云南省楚雄彝族自治州禄丰县川街世界恐龙谷风景区

自驾路线：昆楚高速—三合邑/土官—320国道—龙城路—金山南路—世界恐龙谷

徒步虎跳峡

带孩子来一场身体与灵魂的激荡之旅

景点介绍：虎跳峡以险闻名，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。它分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，共18处险滩。各段江面奇窄，北岸只容一个单行的山道旁，飞瀑直泻，巨石横生。伫立虎跳峡边，水石咆哮震耳欲聋，气度吞天吐地，众多的潜伏江底的虎跳石，阻拦激流涌泻的巨流，喷溅一道一道如翻江倒海般的巨浪，形成白浪冲天的雄奇景观。虎跳峡徒步线也被誉为世界十大经典徒步线路之一，每年吸引着众多户外运动爱好者前来，亲自用脚步去感受虎跳峡的壮观。

推荐游玩天数：4天

地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉县虎跳峡镇

自驾路线：昆楚高速—楚大高速—大丽高速—214国道—东环线—虎跳峡

野鸭湖户外探险乐园

高空大冒险培养亲子默契

景点介绍：不想跑太远的话，昆明也有主题公园——野鸭湖户外探险乐园。它是云南首家大型高空户外探险体验式乐园，打造了不少新一代探险、运动、、教育完美结合一体化体验项目。探险乐园高10米，包含50个高空探险项目，最适合亲子一起参与，探险的过程中，还能培养亲子之间的默契度。当然，若高空探险还让你过不够瘾，你也可以带着孩子在园内体验最惊悚的卡丁车、溜索、吊桥、水上自行车等项目，绝对让你和孩子大呼过瘾。

推荐游玩天数：1天

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云南腾冲旅游攻略自由行最佳路线

男朋友做的云南旅游计划爱了爱了

行前准备

出行必备

证件：身份证、学生证、驾驶证、银行卡等。

日用品：口罩、护肤品、化妆品、防晒用品、防晒霜、帽子、冰袖、墨镜等。

电子产品：手机、耳机、相机、充电线、充电宝、自拍杆等。

药品：晕车药、高反药、驱蚊药、创可贴、特殊必备药等。

衣物：根据天气穿衣，打包行李前一定要查一下实时天气哦。

行前须知

1、阴天和晴天偏多，雨天较少（云南地处高原，早晚温差大，天气变化较大，天气预报不是特别准确）

2、春秋装连衣裙、风衣厚外套、休闲装薄毛衣等保暖的衣服为主，一天之内可能会经历2-3个委范，尽量带方便穿脱的衣物，另外，昆大丽香，很干燥，注意补水保湿。

云南旅游住宿攻略

昆明：建议住火车站附近，去逛街、吃东西方便，消费也不高。

大理：喜欢热闹住大理古城，喜欢安静住洱海。

丽江：建议住大研古城，古城中最大的一个古镇。

泸沾湖：热闹住大落水，喜欢安静住里格半岛。

香格里拉：建议独克宗古城附近，性价比高些，交通方便。

西双版纳：建议住告庄西双景附近，吃饭逛夜市都方便。

酒店选择建议

如果对酒店条件要求很高，就住新酒店，老酒店条件一般。

云南的景点比较分散，如果要玩几个区域，建议玩到哪里住到哪里，这样不用来回赶，体验更好。

很多酒店都是照骗，一定要多刷一刷星级、评价等，尤其是差评，一般都很真实。

必玩景点

昆明老街：原汁原味的百年老街，逛吃、拍照打卡。

丽江古城：放空心情，感受一下小桥流水慢生活。

玉龙雪山：登顶4680，感受雪山的气势磅礴。

蓝月谷：仿佛掉进了一片蓝色的梦，治愈、美好。

束河古镇：比丽江古城幽静古朴。

泸沽湖：感受高原湖泊自然风光和摩梭文化。

拉市海：打卡网红海边，体验茶马古道。

大理：天上风花雪月，人间魅力大理。

大理古城：大理苍山下洱海旁，纵享风花雪月。

洱海：蓝天、白云、阳光，景色超治愈。

双廊古镇：大理风光在苍洱，苍风光在双廊。

喜洲古镇：看风吹麦浪，吃热乎的喜洲粑粑。

普达措：若人间真有天堂，那一定是普达措的模样。

松赞林寺：云南的小布达拉宫，目之所及皆为画卷。

虎跳峡：汹涌澎湃的气势非常震撼。

独克宗古城：转动转经筒，听说转三圈会给你带来好运。

必吃美食

过桥米线：到云南不吃过桥米线等于白去一趟。

野生菌火锅：汤汁浓厚，味道鲜美，香甜又滋补。

鲜花饼：口感酥脆，甜而不腻，云南点心代表。

烤乳扇：口感和乳酪差不多，大理街头特别多。

烤饵块：米香四溢，软软糯糖很有嚼劲。

大理饵丝：汤白而稠，饵丝细软有劲道。

大理砂锅鱼：鱼肉滋嫩，香气浓郁纯正，别具风味。

腊排骨火锅；腊味醇厚，肉汤是奶白色，很鲜。

汽锅鸡：营养价值高，汤入味到肉里，口感好。

丽江杷杷：金黄酥脆，香甜可口，油而不腻。

耗牛肉火锅；耗牛食草而生、肉质细嫩，是藏家的最爱，汤鲜、肉嫩、味美。

丽江三文鱼：雪水滋养的三文鱼，口感跟其他的不一样。

鸡豆凉粉：色香味俱佳，一碗入腹，开胃又爽口。

喜洲杷杷：有甜成两个口味，外皮香酥而内在绵软。

宣威火腿：口感细腻，成淡适中，香味浓郁。

线路推荐

DAY1：抵达昆明→昆明老街→滇池夕阳

DAY2：石林景区一日游

DAY3：洱海→双廊古镇→大理古城

DAY4：白族民居→拉市海→丽江古城

DAY5：玉龙雪山→云杉蓝月谷

DAY6：斗南花市→回家

Tips：云南的景点很多，距离离得较远，交通线路也复杂，第一次去云南可以找一个靠谱的当地团，吃的住的很好，全程接送，景点门票也包含在内，非常划算~

云南城际交通

①昆明→大理：飞机/h、动车2h、汽车5h

②昆明→丽江：动车3h、客车7-9h

③昆明→香格里拉：飞机/h、大巴9.5h

④昆明→西双版纳：飞机/h，动车3.5h、汽车10h

⑤大理→丽江：动车1.5h、汽车/商务车2.5h

⑥丽江→泸沾湖：汽车每天上午两趟，4-5h

⑦丽江→香格里拉：不直飞，乘汽车和拼车约3h

⑧丽江→西双版纳：飞机/3h，汽车/h

云南省旅游攻略景点大全

我推荐云南腾冲旅游攻略自由行最佳路线：和顺古镇、国殇墓园、叠水河瀑布、火山地质公园、荷花温泉、绮罗古镇、云峰山。可根据个人喜好和时间安排进行调整，注意安全和保护环境。

云南自驾旅游攻略自由行路线推荐

这个我知道！我特别喜欢旅游，上次去云南旅游的时候，收集了云南一些必去的景点资料。现在我把云南十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~

1、普达措国家公园

简介

位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分。

以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，是香格里拉旅游的主要景点之一。

拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

普达措是摄影爱好者的天堂，春秋两季风光尤其秀美，是来普达措游览或摄影的最佳时节。

电话

0887-8232533

用时参考

3小时以上

门票

普通票:门票68人民币/车票70人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:6周岁（不含6周岁）--18周岁（含18周岁）的未成年人、持有有效证件的全日制大学本科及以下学历的在读学生、60周岁（含60周岁）—70周岁（不含70周岁）的老年人

免票:6周岁（含6周岁）或者身高1.2米（含1.2米）以下儿童、年满70周岁（含70周岁）以上的老年人、持有《离休证》的人员、持有有效证件的残疾人(其中盲人、双下肢残疾人和其它重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入)、持有有效证件的现役军人、残疾军人及军队离休、退休干部和退休士官、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携父母、配偶、子女最多6人免票入园

tips:

*以上信息仅供参考，具体以景区当日公示为准。

开放时间

08:30-16:00(全天)；停止入场时间:16:00 (12月1日-次年2月28日 周一-周日)

08:30-16:30(全天)；停止入场时间:16:00 (6月1日-8月31日 周一-周日)

tips:

补充说明：:身高1.2米（含）以下儿童全免，其他优惠仅针对大门票有优惠

景点位置

云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村双桥

2、喜洲古镇

简介

喜洲古镇西倚苍山，东临洱海，是**《五朵金花》的故乡。

有着千年历史的白族历史文化名镇，具有浓郁的民族风情和历史文化气息。

白族民居是喜洲的一大特色，历经明清等时期，人们常去参观的即严、杨两家。

喜洲破酥粑粑是喜洲著名的风味小吃，色香味具佳，不妨品尝一下。

春天可以观赏到油菜花海，秋天可以欣赏水稻农田风光。

电话

0872-2453966

用时参考

1-3小时

交通

在大理古城或下关乘坐开往喜洲的中巴，沿滇藏公路招手即停。

门票

免费

tips:

喜洲镇免费，镇上内部景点收费。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省大理白族自治州大理市221省道

3、石林风景区

简介

石林世界地质公园主要地质遗迹类型为岩溶地质地貌，是以石林地貌景观为主的岩溶地质公园。

石林展现了多样化的喀斯特形态，高大的剑状、柱状、蘑菇状、塔状等石灰岩柱是石林的典型代表。

此外还有溶洞、钟乳、溶蚀湖、天生桥、断崖瀑布、锥状山峰等，几乎世界上所有的喀斯特形态都集中在这里，构成了一幅喀斯特地质地貌全景图。

电话

0871-67711439;0871-67719006

用时参考

3小时以上

交通

在昆明东部汽车客运站乘坐到石林景区的旅游直通车，08:00-18:00期间，满员发车，车程约2小时。

门票

景区门票:普通门票130人民币/半票65人民币；景区交通费:电动车25人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:1、7-18周岁(含18周岁)未成年人；

2、60周岁(含60周岁)-70周岁(不含70周岁)的老年人；

3、持有有效证件的全日制大学本科及以下学历的在读学生；

4、持有退役军人优待证。

免票:1、6周岁（含）或者身高1.2米及以下的儿童；

2、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；

3、持有有效证件的残疾人(一级、二级重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入)；

4、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携父母、配偶、子女最多6人免票入园；

5、持有效证件的消防救援人员和消防救援院校学员；

6、凭《昆明市无偿献血荣誉证》的人员；

7、云南省行政区域内60周岁以上老年人，持居民身份证或者老年优待证等有效证件；

8、云南省行政区域内80周岁以上老年人，持老年优待证等有效证件进入公园，可以带1名陪护人员免费进入；

9、持有“兴清惠才卡”高层次人才，凭本人身份证及相关证明，携配偶、子女进入，持A卡享受最多可免5人门票、持B卡享受最多免3人门票；

10、持有现役军人、残疾军人，军队离退休干部、“三属”持军官证、文职人员证、士兵证、军校学员证、残疾军人证、军队离退休干部证、“三属”证明书、“三属”优待证等人员；

11、持有见义勇为人员优待证。

tips:

电动车票免票乘坐适用范围：

1、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；

2、残疾人；

3、全国道德横范、全国劳动模范；

4、1.2米以下儿童。

开放时间

07:30-17:30；停止入场时间:17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省昆明市石林彝族自治县石林街道

4、蓝月谷

简介

前身是早前人们所熟知的“白水河”，位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。

源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。

在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。

在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

电话

0888-5131068

用时参考

1-3小时

门票

(1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

*包含在玉龙雪山门票内，无需单独购票

开放时间

08:00-16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县雪山景区内

5、泸沽湖国家级风景名胜区

简介

泸沽湖为川滇两省界湖，为四川云南两省共有，湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族。

湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一，充满了神秘的色彩。

景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上积雪期，森林资源丰富，被人们誉为“蓬莱仙境”。

主要景点有格姆女神索道、小草海、泸沽三岛等，电瓶车环湖是最热门的游玩方式。

电话

0834-6390302

用时参考

1-3小时

交通

客车：

1.在丽江客运站乘坐大巴客车，先到宁蒗县城，到县城后乘坐小面包车可前往泸沽湖。

2.在丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下即可。

3.丽江古城口玉河广场停车场每天早上有发往泸沽湖的旅游专线车，可抵达大洛水村和里格岛，车程3小时左右。

4.丽江汽车站每天发往泸沽湖大洛水村的汽车。

租车：

从丽江市区到泸沽湖可以自己租车。

门票

全价票:70人民币；半价票:35人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:学生、60-69岁老年人、残疾人。(需持证)

免票:现役军人、军残、70岁以上老年人、国家新闻总署记者。(需持证)

tips:

在云南和四川两个入口分别设有售票处。

2021年11月1日至2026年11月1日，浙江籍游客凭身份证免票进入景区。

票价信息仅供参考，请以官方当日实际披露为准。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省丽江市宁蒗彝族自治县木垮村环湖公路

6、洱海

简介

大理“风花雪月”四大名景之一，外形如同耳朵，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊。

共有三岛、四洲、五湖、九曲，湖水清澈见底，被称作“群山间的无瑕美玉”。

沿湖的人气村落有“洱海神光”的双廊、《心花怒放》取景地的才村、以白族民居建筑为特色的喜洲。

用时参考

3小时以上

交通

从古城去洱海步行即可到；乘11路公交车在龙山市场站下车可达；打的或乘马车。

门票

免费

tips:

具体详情请咨询景区

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省大理白族自治州大理市洱海

7、束河古镇

简介

位于丽江古城西北，依山傍水，比大研古镇幽静古朴。

古镇后山是玉龙雪山的余脉，山峦青秀缠绵，林木苍翠。

镇内大石桥、大觉宫保留完好，壁画描绘了佛教中的人物形象。

是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。

电话

0888-5174636

用时参考

1天

交通

丽江古城—束河

自行车：束河古镇距大研镇约6公里，可租一辆自行车前往

中巴：古城外有私人中巴车，费用一般在5元上下；香格里拉大道丽客隆超市门口也有到束河的微型车，2元/人，包车20元左右

出租车：打车15-20元，一般不打表

公交车：111路公交车连接丽江古城和束河古镇，途径红太阳广场。

丽江火车站—束河

公交车：从丽江火车站去束河已有直达的103路，途径市区福慧市场等站，但该线路按照火车时刻发车，丽江市区出发的游客不建议乘103路以免长时间等待，市区前往请乘111路

出租车：从丽江火车站打车前往束河古镇，40元左右

丽江三义机场—束河

出租车：机场打车前往束河古镇100元左右，晚上可能会涨价

公交车：达成机场巴士市区线至民航蓝天宾馆(福慧路) 下车，转乘103路旅游专线至束河南门站下车

门票

免费

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区丽江束河茶马古镇

8、中国科学院西双版纳热带植物园

简介

集热带科学研究、物种保存、科普教育为一体的综合性植物园。

中国面积最大、收集物种最丰富、植物专类园区最多的植物园。

植物园开放的全部游览区包括西区、沟谷雨林、绿石林三个区。

在近万个物种中，有不少奇异品种为大多数人所未闻。

电话

0691-8715914

用时参考

3小时以上

交通

在版纳客运站(民航路3号)购买到植物园的大巴票，乘坐到勐仑、勐腊的车，至勐仑下车。

门票

门票:成人票80人民币/半价票40人民币/版纳本地票30人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:1、7-18周岁（含18周岁）的未成年人；

2、60周岁（含60周岁）—70周岁（不含70周岁）的老年人；

3、持有有效证件的全日制大学本科及以下学历的在读学生。

免票:1、 6周岁（含6周岁）或者身高1.2（含1.2米）以下的儿童；

2、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；

3、持有有效证件的残疾人（盲人、双下肢残疾人和其他重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入）；

4、持有有效证件的现役军人、残疾军人及军队离休、退休干部和退休士官；

5、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携父母、配偶、子女最多6人免票入园。

开放时间

08:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省西双版纳傣族自治州勐腊县勐仑镇213国道

9、噶丹·松赞林寺

简介

松赞林寺依山而建，远望与拉萨布达拉宫颇有些相似，因其规模宏大，故有“小布达拉宫”的美誉。

松赞林寺的外围筑有椭圆形城垣，扎仓、吉康两大主殿位于寺中心的最高点。

这里不仅建筑精美，寺内所藏宗教法器及珍贵文物也颇多。又有“藏族艺术博物馆”之称。

电话

0887-8229411;15758459023

用时参考

1-3小时

门票

普通票:全价票90人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

免票:1、身高1.2米以下（含1.2米）儿童；

2、离休人员（凭离休证）及迪庆退休的人员（凭退休证）；

3、 70岁以上的老人（凭有效证明）；

4、 残疾人（凭残疾证和身份证）。

5、 省部级以上劳动模范（凭劳动模范证书复印件和身份证）；

6、革命伤残军革命烈士家属、二等功以上革命军人、军队离休干部和驻迪部队现役军人（凭有效证件）；

7、持省级以上出版部门领发记者证的记者；

8、持有效全国导游领队证（或凭当地旅游局开具的相关证明并附身份复印件）的人员；

9、旅游组团社、发团社、国内外旅游买家、批发商到景区踩点、踩线及考察活动，由人民政府办公室确认的。

tips:

*票价信息仅供参考，具体以景区当日实际披露为准。

开放时间

08:00-18:00(全天)；停止入场时间:17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省迪庆藏族自治州香格里拉市尼旺路下段

10、大理古城

简介

大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城。

城内街道呈典型的棋盘式布局，是大理的旅游核心区。

农历三四月的大理天气晴好，此时来大理欣赏风光、感受民俗最为合适。

在这里蜂蜂们可以养花弄草、撸猫逗狗、逛小店、泡酒吧，享受文艺时尚慢生活。

电话

0872-2670396;0872-2699969

用时参考

3小时以上

交通

1.乘火车到大理，可直接在大理火车站坐8路公交车，终点站就是大理古城东门附近；乘飞机到大理，可先乘机场大巴到苍山饭店，再到最近的“市医院”站乘8路；

2.从下关去往大理古城，可乘坐公交公司始发的4路公交车，终点在大理古城南门附近；

3.下关建设路和文化路上有一些小巴车可到大理，车程约30分钟，车费约50元

门票

免费

tips:

具体详情请咨询景区

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省大理市一塔路42号

云南自驾游自由行路线如下：

路线1：大理出发丽江自驾游路线

自驾路线：大理古城-苍山-崇圣寺三塔-洱海-蝴蝶泉-南诏风情岛-丽江古城-黑龙潭公园-束河古镇-玉龙雪山-泸沽湖-拉市海-虎跳峡-香格里拉纳帕海-普达措-梅里雪山，全程1100公里，自驾游玩时间10-12天，此线路还可延伸至滇藏线，经盐井、波密、林芝，抵达拉萨。

路线2：昆明出发云南民俗风情自驾游路线

自驾路线：昆明-云南民族村-楚雄彝人古镇-大理古城-丽江古城-泸沽湖-香格里拉普达措-西双版纳-哈尼梯田-普者黑（游玩2天）-昆明，全程约3000多公里，自驾游玩时间10-12天。

路线3：昆明出发云南大环线自驾游路线

自驾路线：昆明-楚雄-大理-香格里拉-梅里雪山-怒江大峡谷-保山-腾冲-德宏芒市-临沧-西双版纳-红河元阳-罗平-云南石林-宜良九乡-曲靖会泽-昆明，全程共5000多公里，自驾游玩时间总共33-40天，线路长。

云南的特色美食：

滇菜由三个地区的菜点特色构成。滇东北地区：因接近内地，交通较为便利，与中原交往较多，与四川接壤，其烹调、口味与川菜相似。滇西和滇西南地区：因与西藏毗邻以及与缅甸、老挝接壤，少数民族较多，其烹调特色受藏族、回族、寺院菜影响，各少数民族菜点是主体。

滇菜特点选料广，风味多，以烹制山珍、水鲜见长。其口味特点是鲜嫩、清香回甜，酸辣适中，偏酸辣微麻，讲究本味和原汁原味，酥脆、糯、重油醇厚，熟而不烂，嫩而不生，点缀得当，造型逼真。

百度百科：百度百科—云南省