泸沽湖旅游攻略自由行攻略达人真实经历值得参考_泸沽湖旅游景点攻略

2024-06-27 02:35:05

1.丽江大理香格里拉泸沽湖旅游攻略

2.单人预计1月7号到达泸沽湖求懂的人告诉一意事项及推荐客栈

3.求到丽江和泸沽湖的旅游建议

泸沽湖自然保护区位于丽江市宁蒗县，滇川交界云南省宁蒗县与四川省盐源县之间。

丽江出发车程3小时左右，两天时间足够。

风景相当美。浓郁的民族风情，绝美的湖景，很值得一去。

给你一份两日的行程参考：

第一天：丽江出发 → 泸沽湖观景台→ 摩梭民俗家访 → 划猪槽船游湖观光→ 参加原生态篝火晚会 → 入住摩梭客栈

第二天：泸沽湖客栈出发 → 情人沙滩湾 ?→ 里格观景台（俯瞰里格半岛）→尼赛村→ 泸源崖（大鱼出水口）→泸沽湖镇→ 环湖至草海、徒步走婚桥→ 返回丽江

行程可以自由行，也可以报个纯玩小团。不过抱团需谨慎，不要报购物团就好。

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丽江大理香格里拉泸沽湖旅游攻略

1.泸沽湖的历史

元朝末年，蒙古族的一支部队在战争中败退泸沽湖，并定居于此，与当地的土著人走婚，繁衍后代。明朝的旅行家徐霞客在其著作《徐霞客游记》中对泸沽湖有文字记载，将泸沽湖及其附近的三个小湖描述为“四池”并记载湖中有三岛。

1940年代，汉族少女肖淑明经国民 *** 西康省省长刘文辉作媒，嫁给泸沽湖土司（地方长官）喇宝臣，成为当时泸沽湖地区很有影响的汉族女性人物。

1986年泸沽湖被云南省 *** 确定为省级自然保护区。1988年8月：被中华人民共和国国务院确定为第二批国家重点风景名胜区，1994年又继而成为云南省的省级旅游区。2001年5月，发生里氏规模5.8地震。

2001年10月：云南丽江方面在联合国教科文组织亚太地区文化遗产管理年会上宣布，将向联合国申报泸沽湖为世界自然文化遗产。

2006年4月，泸沽湖东岸四川境内的泸沽湖镇发生大火，数十间商铺被烧毁或遭严重损坏。2006年丽江市着手在泸沽湖北岸的竹地片区筹建泸沽湖女儿国旅游小镇。

扩展资料：

泸沽湖位于云南北部、四川西南部的横断山脉与云贵高原的连接地带，西南至丽江市中心约200公里；东至凉山州州府西昌市约265公里。湖面海拔2690米，东西最大宽度7.3公里，南北最大长度9.3公里，面积48.45 km2，湖岸线总长度约48公里。

湖中央偏南被一湖中半岛分隔为南北相连的两部分水域，湖面形状似马蹄，也有说像腰子的。

泸沽湖在横断山脉地区属于相对低洼的盆地，在地质构造上属断层结构，是由地壳运动而形成的高原溶蚀断陷湖盆，这种构造同新疆伊犁哈萨克斯坦自治州北面的赛里木湖类似。

泸沽湖整个湖盆质地为岩石，内壁非常陡峭，但四川一侧因在地质史上有大量山脉泥沙冲积入湖，其内壁陡峭程度较云南一侧轻一些，云南这侧的山脉几乎是直插湖底。

百度百科-泸沽湖

2.四川泸沽湖的旅游资源开发的问题有哪些

总的来说，开发过快，配套不足，和当地部门急功近利有关。

早期门槛太低，饮食、宾馆开发过度。

过度使用木制建筑，造成木材巨大浪费。

环境保护软硬件配套步伐远落后于开发，污染情况堪忧。

水电配套紧缺。

文化保护意识薄弱，没有预先安排保护当地文化不被外来“文明”污染的措施，摩梭、纳西、彝族各少数民族文化保护不当，被同质化情况严重。

交通建设未能由湖向四周辐射，形成局部（湖）区域人流、物资流畸形膨胀，四周可开发资源利用率低下。

当地居民教育投入过低，不利于持续发展。

照现在的开发速度和畸形配套，10年后泸沽湖和全国其他景点会同质化失去竞争力。不过，呵呵，十年后领导都换几拨了，谁关心这些？

3.泸沽湖景区为何暂停开发

近日，丽江旅游公司正在积极推进的泸沽湖景区已暂停开发建设。据知情者透露，该项目因 *** 相关部门要全面提升和完善泸沽湖景区规划，在规划完成并报省 *** 核准前，泸沽湖景区只能暂停开发建设。同时，待景区规划审批完成后，牛开地等景区建设项目即可正常推进。

据了解，泸沽湖景区位于滇川交界，以其独特的风土人情和地理特色而受到海内外游客的喜爱。近年来随着交通出行的便利，游客量也越来越多。与此同时，泸沽湖景区也正式迎来了转型升级、提质增效的最佳时期。

2018年3月13日，丽江泸沽湖旅游开发有限公司发出公告称，由于景区的标识标牌、导视系统与景区的发展不相匹配，离巩固4A、争创5A的要求较远，面向全国招募合作机构。然而还不到一个月的时间，却接到景区暂停开发建设的通知，变化之快着实让人大跌眼镜。长远来看，泸沽湖景区项目开发的暂停是否会对丽江旅游年度营收造成较大的影响，目前还是所言甚早，不过扭亏之路到底在何方是个问题。

4.泸沽湖格姆女神山怎么样

格姆女神山景色很不错的，值得去格姆女神山也叫狮子山，是泸沽湖边的一座摩梭神山，泸沽湖旅游除了游览高原明珠之外，首推格姆女神山，丽江金沙旅游的泸沽湖旅游线路也包含了格姆女神山游览。

泸沽湖地区属于汉族，藏族，纳西族摩梭人、彝族都多民族聚居地，所有格姆女神山也有多种称呼，摩梭语称“格姆”，藏语称“森格格姆”，“森格”意为狮子，“格姆”意为白神。摩梭人把格姆山神化，看作是女性的化身，顶礼膜拜，每年的农历七月二十五日，全民祭祀女神，作为隆重的节日，已有一千多年的历史。

格姆女神山南高北低，灰白色调鲜明，同名主峰海拔3754米，高出湖面1000米左右，酷似一头狮子。格姆女神山千年来都为泸沽湖当地人所膜拜，只到最近几年才为旅游开发，现在泸沽湖格姆女神山已经成为泸沽湖旅游的一大看点。

参考推荐：丽江金沙户外俱乐部景点推荐。

5.泸沽湖景点介绍

第一个景区是泸沽湖及湖周边的摩梭村落。一可看湖，二可看木楞子房和四合院，三可乘猪槽船游湖岛，四能在风情路上领略摩梭风情，五还可了解神秘的阿夏婚。湖西岸美丽的落水村，因交通便捷和湖畔理想的位置，成为这个景区的代表性景点。泸沽湖风光

第二个景区是北距落水村20公里的永宁。这有著名的扎美寺和永宁温泉，在这可看摩梭人的藏传佛教艺术及悠远的文化，还可了解历史上的摩梭民风。最近新开的景点有草海以及具有传奇色彩的摩梭女王。第三个景区是阿夏幽谷风景区主要看点：泸沽湖水源、天堂水瀑布、阿夏瀑布、女儿河、老僧面壁、菩萨洞（溶洞、地下河出口）、红豆杉（国家一级保护植物）、3月份满谷的野桃花等。顺着幽幽的山谷，一条逶迤的小路把你带入到了两山夹持、壁立千仞，怪石嵯峨的山底深谷之中。这就是著名的泸沽湖大峡谷——阿夏幽谷。吕泸沽湖大峡谷，摩梭人称之为“阿王摩龙”，意思为神灵居住的地方，是人间的天堂。这里有高山流水，鸟语花香，獐鸣兔跃，还有山珍异宝（松茸等），灵泉仙果，福地洞天。这里过去是摩梭人祭祀祈福的圣地。这里的每一寸土地都具有神奇的魅力。不管是历史的、宗教的、生态的、美学的、民俗的作用，都具有无可 *** 的价值。是人们观光、旅游、消闲、祈福消灾、祛病、探险等活动的好去处。游览整个景区大概需1个半小时。离大洛水村800 米，门票45元，在大洛水第四个景区是格母女神山，可乘坐缆车上山，票价90元。第五个景区是泸沽湖小落水村，小落水是云南境内泸沽湖边的最后一个村寨，云南和四川的交界线就在村口，环湖公路在此明显的被切为两半：石子路面是云南，柏油路面则是四川。邻村是湖边有情人树的尼赛村和纳西族自治的大嘴村。尼赛村再外面一点是里格村和大落水村。大嘴村再外面一点就往草海、赵家湾方向。无论对云南还是四川来说，小落水都是最深处的那一个，也是被多数人遗忘的那一个。不为人知的是，这里有格姆女神山最临近的庇护，有泸沽母亲湖的最直接的怀抱。不去此地，妄去丽江一游！建议行程，跟团走昆明大理、丽江、然后自己在丽江自由玩几天，自己去泸沽湖，交通很方便，泸沽湖要多住几天，生态环境很好！具体的你问问昆明国旅戴老师 0871-63581489 上次去是朋友推荐他接待安排的很热情周到，我们就是这样走的行程，昆明-大理的火车票很不好买！

单人预计1月7号到达泸沽湖求懂的人告诉一意事项及推荐客栈

推荐一条最实惠的滇西北半自助游路线，大概每人3500-4000元左右：

交通

先乘坐火车或者飞机到昆明，机票可在网上预定，比较便宜。携程网或者去哪儿网都可以预定。

昆明到大理、丽江均有火车，票价90-150元左右，车次很多。建议乘坐晚上的火车，在火车上睡一觉，天亮时刚好到丽江。

丽江旅游景点

大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。

至于自助游或者跟团的问题，最好的方式是来到丽江以后，找当地的户外俱乐部，做纯玩的那种，既省心，又省事，还玩的尽兴。户外俱乐部推荐丽江金沙旅游。住宿推荐丽江古城客栈。

美食

丽江作为发达的旅游城市，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，吃法以当地小吃、一般餐厅为主，比如说七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，花马街的红景天干锅，沱江鱼府的三文鱼，都是当地人非常喜欢的。丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份 KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。

注意事项

云南是高原地区，紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些都是需要注意的。如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。在景点买东西时，要记得货比三家。

祝你旅途愉快！！? 有问题请追问。。。。。

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求到丽江和泸沽湖的旅游建议

湖景房一般100-120即可

古城里的客栈上千家，价格也从30-3000元不等，可谓选择多样化。所以有些朋友认为到了再找比较好。不过说句实在话，提着大堆行李，多累啊!比较建议提前预订，可以在网上仔细看，然后电话咨询，直到放心为止。而且预订好以后，很多客栈可以在接、送方面提供很多服务。

请参考选择客栈的几个要点：

1、位置要好，出入、乘车都要方便；

2、要有家的亲切感，家的舒适度。不然还不如去住酒店好了；

3、要价廉物美，不过最重要的还是客栈的质量；

4、要查询清楚客栈老板的口碑；

关于丽江客栈，几个比较关键的问题值得拿出来说一下。　

1、热水的问题。丽江有很多客栈用的是家庭式的电热水器，储水量只有50升，古城水压不稳定，部分客栈水可能会忽冷忽热。青青客栈就是存储3吨热水24小时不限时热水；

2、暖气的问题。丽江的气候四季不明显，只分干湿两季。春夏是雨季，空气较潮湿，晚上的寒意加上下雨，被窝里有点黏呼呼，暖气可以适当调节湿度，比较温和舒服。干季即秋冬两季，干季白天不算冷，但晚上还是有些凉的，如果没有暖气，恐怕那些不耐冷的人会睡不安稳，所以我建议对生活有所要求的朋友，还是尽量选择有暖气的客栈入住，或者在取暖保暖方面能提供一些方便的客栈。可惜由于古城电缆负荷不够，绝大部分客栈都没有暖气，所以大家入住前要问清楚

A、四方街一带(核心位置，出入方便，但是靠近酒吧街，人流量大，贵，吵，喜欢热闹的可人可以选这里)

B、狮子山上(视野好，观古城全貌的好去处。上下山累，出入不便)

C、五一街(街上有很多静吧、特色小店铺，小资情调。紧邻四方街，出入方便，闹中取静)。

D、七一街、木府一带(核心边缘地带，小巷子多，晚上逛街人多)

E、南门一带(出入方便，多数是新建的房子，缺乏丽江古城特色氛围)

丽江常见的一些旅游线路：

丽江周边游线路：

1、大研古城购物一日游

2、拉市海茶马古道束河一日游

3、虎跳峡（上虎跳）一日、二日游

4、玉龙雪山一日游，分为走大索道上雪山和坐小索道到云杉坪、牦牛坪

以上四种线路是丽江周边旅游比较成熟、常见的走法，另外还有文笔峰一日游，户外乐园一日游等。推荐租自行车前往束河+白沙一日游，可参观白沙壁画，可远观雪山。

丽江——香格里拉游线路：

A：虎跳峡、香格里拉石卡雪山二日游

B：虎跳峡、普达措国家森林公园二日游

c：虎跳峡、普达措、石卡雪山、松赞林寺三日游

D：虎跳峡、香格里拉、松赞林寺、梅里雪山四日游

E：虎跳峡、香格里拉、松赞林寺、雨崩徒步六日游

F：虎跳峡、香格里拉、松赞林寺、乡城、稻城、亚丁环线六日游

泸沽湖旅游线路：丽江去泸沽湖方式比较多，可以跟团，推荐乘坐专线车前往。

这些线路都有户外俱乐部组织，有的是纯玩，有的是要进店购物，在就是住宿、餐饮标准、服务质量有差别，所以他们的报价也出入很大。你得根据你的需要选择了，提示：丽江是大香格里拉地区，少数民族很多，情况较为复杂，所以，你要是选择纯驴友自助，难度系数比较大。所以在丽江，要是去旅游景点，大体上就是丽江周边、香格里拉地区、泸沽湖方向，大家可以根据自己的时间、预算，来组合你的线路。

丽江气候：丽江具有典型的“立体气候”特征。多样的地貌，明显的海拔高差，形成了境内气候区域差异和一个地方的垂直气候，使丽江全区兼有亚热、温、寒带三种气候。就丽江地貌类型看，江边河谷属亚热带气候，半山区及坝区属暖温带高原山地气候，山区为寒温带高山气候；就丽江全区范围看，西北温寒，东南暖热；就某一地看，则三种气候并存，比如丽江玉龙雪山，山下金沙江边龙蟠、大具一带，海拔1500－1700米，是亚热带气候，随海拔上升，依次为暖温带、温带、寒带气候，山顶则终年积雪，为雪山冰漠带，呈现出“十里不同天，一山分四季”的气候特点。另外，由于丽江处于低纬度高原，冬夏两季日射角度变化小，地面温度比较均匀；夏秋季又受含水份较多的东南季风和西南季风的影响，阴雨天多，地面气温不易升高；加之纵横交错的高山挡住了北方寒流，所以丽江全区大部分地区属低温带高原山区气候，冬无严寒，夏无酷暑，长年气温在12．6℃－19．9℃之间，最热月份的平均气温18．1℃－25．7℃，最冷月份的平均气温为4．2℃－12．1℃，可谓长春无夏，春秋相连，气候宜人。

丽江地区气候还具有干湿季分明的特点，由于南向云贵高原，北依青藏高原，冬夏控制丽江本区的气团性质截然不同，形成冬干夏雨、干湿季分明的季风气候。年降水量为910－1040毫米，5－10月为雨季，　而降雨多集中在每年的7、8月份。11月至次年4月为干季，雨雪量少，天晴日暖，日照时数长，光能充足。

●住在丽江

丽江的住宿分两块，一为新城的酒店，二为古城的客栈。

丽江景点综述:

在丽江人们去的主要景点有——大研古城、黑龙潭、束河古镇、玉龙雪山（冰川公园、云杉坪、牦牛坪）、洛克旧居、玉柱擎天、东巴万神园、玉水寨、玉峰寺、白沙壁画、文峰寺、拉市海、千龟山、九十九龙潭、虎跳峡、宝山石头城、泸沽湖。其中玉龙雪山（冰川公园、云杉坪、牦牛坪）、洛克旧居、玉柱擎天、东巴万神园、玉水寨、玉峰寺、白沙壁画为一线，一般在这里选择一些想去的用一天的时间游览。大研古城、黑龙潭因为就在城区，而且很近，所以一般不做特别的安排，随便抽一两个小时就可以去黑龙潭，晚上也可以逛大研古城，不过古城里的木府和万古楼是必须要白天去的。文峰寺、拉市海和束河古镇离城区也很近，一般每个地方半天也够了，但值得一提的是束河古镇也是一个可以泡的地方，你甚至可以住在里面，泡上个十天半个月的，那里可比大研古城清静多了。千龟山离丽江三个小时的车程，一般在那里花一天的时间，随便可以玩黎明黎光和长江第一湾。九十九龙潭如果只是走马观花的话，包车一天也可以玩个大概，如果是背上帐篷等用品真正的去体验，那样想玩多久都行了，不过那样最好是几个人一起，而且其中必须有一两个经验丰富的老驴。虎跳峡，单单游览上虎跳的话，不管是丽江这边的还是中甸的，一天都可以轻松往返，如果是想徒步的话，一般人都选择从上虎跳到中虎跳这一段，大概需要两天，也可以选择继续往下虎跳再往哈巴雪山，但如果不是驴的话不要找这苦；去虎跳峡还有一条不太难的徒步线路，就是从玉湖村出发，到文海，到上海，到桥头到中虎跳，回丽江，大概四天时间。去宝山石头城最快也需要两天，而且路也不太好，也可以选择从宝山石头城徒步到泸沽湖，光从石头城到泸沽湖快点走的话要三天，走的从容点还要五天。去泸沽湖一般也安排两到三天，但想每个地方都玩遍，或者想住在那里一段时间，花多长时间那就是你的事情了。

◎玉龙雪山 →推荐指数★★★★

玉龙雪山主峰扇子陡海拨5596米，直插蓝天，南北向排列的玉龙十三峰犹如一条腾空的巨龙，它不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑，还随着时令和阴晴的交替，景观也变幻无常，时而云蒸雾涌，玉龙乍隐乍现，时而碧天如水、万里无云，群峰象玉液刷洗，晶莹的银光，耀目晃眼；有时一条云带束腰，上面雪峰皎皎，下面岗峦碧翠。东方欲晓，峰顶早染晨曦，多彩的朝霞映上雪峰，白雪呈绯红状与霞光掩映闪烁；傍晚余辉把雪峰染抹得象披上红纱，云朵带着晚霞奇彩，飞归峰间谷壑，一弹之顷，变态无穷。玉龙雪山以险、秀、奇著称，其内主要有“云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林等景点，是一个集观光、登山、探险、科考、度假、郊游为一体的具有多功能的旅游胜地。

云杉坪 → 推荐等级：★★

门票(包含在玉龙雪山的门票内。)小索道票42元,

云杉坪纳西语称“吾鲁游翠阁”，意为“玉龙山中的殉情之地”。相传这里是纳西族神话传说中“玉龙第三国”的男女青年殉情处。现在仍有不同少数民族的年轻人在这里唱民歌、跳民族舞，以此欢迎来自各方的客人。

云杉坪其实是玉龙雪山主峰扇子陡半山腰的一个高山草甸，海拔3240米，像一片隐藏在原始云杉林中的小牧场，远看好似玉龙雪山脚下的一片翠绿的地毯。

［交通］从古城前往云杉坪可乘7路中巴车直达；也可以走栈道至云杉坪，或乘坐缆车。

［贴士］开放时间：8：00～17：00

牦牛坪 →推荐等级：★★★

中索道门票63元, 牦牛坪草甸--春季繁花似锦；夏季绿草如茵；秋季草坪丰茂；冬季银装素裹。这里还生活着藏民，以放牧为主。

滑雪场 →推荐等级：★

在大索道上，海拔在4500米至4700 米之间，在这里花钱属于“高”消费哦！

◎拉市海→推荐等级：★★★

门票30元, 山水相映，碧翠环抱几乎是所有高原湖泊的特征，拉市海就是位于丽江城西8千米处的这样一个高原湖泊，也是丽江县境内最大的湖泊。

拉市海每年都引来越冬的水鸟，有调查显示，这片水域每年有3万只左右的水鸟来此越冬，其中包括斑头雁、中华秋沙鸭、黑颈鹤、天鹅、白鹭等57种鸟类和珍稀濒危鸟类。这里已建立了包括拉市海在内的4个高原湿地自然保护区。这里是候鸟的乐园。

［交通］从丽江古城包车，来回车费约40元。也可以租自行车，不到1个小时就可抵达。

［贴士］开放时间：8：00～17：00。如果有去骑马可以逃掉门票.

◎玉峰寺万朵山茶→推荐等级：★

门票20元 , 玉峰寺位于玉龙山的南麓，距离丽江县城13公里。玉峰寺建于清康熙末年，是丽江著名喇嘛寺之一。寺虽小，却因有一株山茶而名播海内。寺内有三个院落，闻名遐迩的“万朵茶花”植于北院中。相传，这株茶树系明朝成化年间(公元1465—1487年)所植，先有茶树，而后建寺。这株“山茶之王”已有500多年的历史。山茶为两株不同品种的山茶(一为“狮子头”，一为“早桃红”)嫁接后成为一体，直径34厘米，高仅2米，但树冠面积达56平方米。每年立春后争相吐艳，立夏花尽，在7个节令的100多天中，先后分20多批开放，每批千余朵，共开2万余朵。多为并蒂而开，花为九芯十八瓣，花似七寸茶盘，大枝叶编成“三坊一盖、二丈见方的花棚”，正面看宛如一开屏的孔雀。

纳西人可把这视为大节日哦！记得在立春至立夏这个时段来哦！其它时间只能看到茶树，当然还有茂密的叶子…….

［交通］离丽江古城十五公里,无直达公共汽车,包车比较方便,一般是和玉龙雪山同天游玩.

［贴士］选择对的时间去才看的到万朵茶花.

◎束河古镇→推荐等级：★★

门票50元,束河古镇，位于丽江古城西北四公里处，是纳西族先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是“茶马古道”上保存完好的重要集镇，也是纳西族从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。古镇核心保护区面积约一平方公里，有1000多户人家，3000多人。

束河，即是丽江古城的重要组成部分，它所拥有的自然风光、民俗风情、历史遗迹以及多元文化景观，都是丽江古城的补充与延伸。尤其是古镇引水入村的方式与街市布局的实例，是研究丽江古城的重要参考资料。自然与人文风光：古镇背倚青山，面临田园阡陌；北瞰玉龙，东南瞻象山、文笔，四时风光变幻，尤其村头两处泉源，清洌甘爽，涌流不绝，滋润街头巷尾，使百姓受惠无穷，历史上以“束河八景”而著名，它们是“烟柳平桥、夜市萤火、断碑敲音、西山红叶、鱼水亲人、龙门望月、雪山倒映、石莲夜读”。九鼎龙潭边有清代建筑“三圣宫”，绿树掩映、花木扶疏、飞檐翘角，登临其上，令人心旷神怡。青龙桥畔，河水喧哗，烟柳拂波，更有古朴民居，粉墙青瓦，高低错落，依山而筑，临水而居，一派“小桥流水”情调。

如果说丽江古城已变成越来越热闹的城市的话，束河古镇就可以说是一个真正宁静的世外山村，可以这样说，束河古镇才是中国真正最美的山村。

［交通］11路公共汽车可抵达世界遗址公园转盘再徒步进去。

［贴士］离古城才四公里,最好是打的,不超过十五元,或租个自行车。

◎白沙壁画遗迹→推荐等级：★★

门票10元 ,

白沙位于丽江城北约10公里，北临玉龙雪山，南至龙泉，西依芝山，为一座古老的小镇，因地表多白色沙粒而得名，纳西语称“崩时”。是纳西族在丽江坝的最初聚居地，也是丽江木氏土司的发祥地。

［交通］新城的福慧街福慧市场门口坐6路中巴车6元/人，在白沙街下车。或金甲市场对面也有私人小面包车,车费4元/人.

［贴士］可和束河或玉龙雪山放在同一天游玩.

◎玉水寨→推荐等级：★★

门票30元

有神泉之称的"神龙三叠水"，还有近千年历史的苍天古树--五角枫树，不过这里最有名的还要数虹鳟鱼，虹鳟鱼为生长在玉龙冰水中的鱼，想着就让人流口水啊！

［交通］从丽江至玉水寨，没有直达公交，也没有景区专线，如果你的银子足够多，就直接从大街上叫出租（单程开价就要80元），但实际上，玉水寨至丽江只有18公里的路程。

比较经济的方法：

从丽江至玉水寨：

1.在红太阳广场（离古城口很近的，但中途也有一个标志7路车的地方，大家千万不要上当，那里开价在每人40元，骗人的！请一定向前走至红太阳广场，就是有毛主席雕像的广场对面，那里才是正规的站点）乘坐6路中巴，至白沙下（每人7元）；

2.到了白沙后，还要步行大概20分钟，是在一条乡间公路上直行，这是可以尽情呼吸一下乡野间的新鲜空气，欣赏一下鸡犬相闻的农舍小院，不知不觉之中，就来到了白沙古镇口。

3. 在古镇口，会停着1，2辆小巴，是去玉水寨的，每人约3-5元.

4.进入玉水寨（门票50元1个人，请注意要出示古城维护费的收据，切记！）回程：从玉水寨出来后，门口的小巴，10元钱1人，可以把你载到旅游学院，那里是11路车的终点站，再花上1元钱，就可以到达丽江市了（古城口有车站）。

◎丽江大研古城→推荐等级：★★★

丽江古城大研镇坐落在玉龙雪山下丽江坝中部，北依象山，金虹山，西枕狮子山，东南面临数十里的良田沃野。海拔2400米，是丽江行政公署和丽江纳西族自治县所在地，为国家历史文化名城，世界文化遗产。古城以江南水乡般的美景，别具风貌的布局及建筑风格特色，被誉为“东方威尼斯”，“高原姑苏”等称号。

当你漫步古城，眼前呈现出一幅古朴，典雅，幽静的画面。纳西风格的民居鳞次梯比，清清的溪流穿城过巷，一座座小桥如彩虹横跨小溪，排排垂柳在清风中摇弋。无数小巷弯弯曲曲，纵横交错，晃若迷宫。古城中店铺林立，各式商品琳琅满目，尤其是那晶亮闪光的各式铜器及花样翻新，款式新颖的各色皮革时装，吸引着众多的游客。擅长经营买卖的纳西妇女们沉着地讨价还价，一桩桩生意就在她们自信的笑容中作成了。在幽静的深巷里，不时看到身披七星披肩的纳西老人，或三五成群，玩着一种古老的纸牌游戏，或神态悠闲地在古城中漫步，或独坐在屋檐下，若有所思。在古城幽雅的环境里，人的心境顿时变得舒适而欢愉了。在敞开的院门中，你可以看到纳西人家的庭院里那争奇斗艳的各式花卉给你一种“满园春色关不住，一枝红杏出墙来”的感受。据传，丽江世袭土司为木姓，木字若加上框，即成为“困”字，木府便因忌讳而不设城墙。

［交通］丽江古城紧挨丽江新城区，公共车8路4路9路都可以到达古城口，丽江的公共车1元/人，通票，也可以打车到古城口，丽江城较小，一般一个起步价就可以搞定。

［贴士］小心艳遇遇见您。疯狂而又极商业化的“小百货批发市场”。

◎木府→推荐等级：★

门票35元. 丽江古城是中国历史文化名城和世界文化遗产,而木府是丽江古城文化之"大观园".纳西民族首领木氏字元朝(1253) 世袭丽江土知府以来,历经元明清三代22世470年,在西南诸土司中以"知诗书好礼守仪"而著称. 木府位于古城西南隅,明代其建筑气势万千,徐霞客曾叹木府曰:"官室之丽,拟于王者".可惜大部分建筑毁于清末兵火,幸存的石牌坊也毁于"文化大革命" (1966---1976)。1996年大地震后,世界银行慧眼识宝,贷巨款相助重建木府, 丽江能工巧匠精心设计施工,经三年时间,使木府如凤凰涅磐般再现于世.

［交通］在古城内,步行可到。

［贴士］对古建筑不是很感兴趣的游客不必浪费这三十五元。

◎望古楼→推荐等级：★

门票30元,

望古楼是拍摄丽江全景的最好的地点之一(在新华街后面的山上也可以拍到很好的全景图)。丽江古城和薪城被狮子山分隔开来，望古楼就在这座小山上。顺着新华街一直往上走，绕一段山路才能到达望古楼。从上面看去，丽江全景尽收眼底，放眼望去，方才感到，好大的一片古建筑群。

［交通］在古城内,步行可到.

［贴士］门票学生,军官证半价;其实在门票口也可拍到全景。

◎纳西古乐→推荐等级：★★

门票有100 120 140元三种

丽江纳西古乐是人类共同的珍贵文化遗产，是人类文明的音乐活化石，在中国乃至世界音乐研究领域中具有极其重要的价值，它不仅在中国和世界文化发展史上具有独特的地位，而且还将在今后的民族文化发展中继续起到不可替代的作用。纳西古乐由《白沙细乐》、《洞经音乐》和皇经音乐组成（皇经音乐现已失传）。纳西古乐融入了道教法事音乐，儒教典礼音乐，甚至唐、宋、元朝的词、曲牌音乐，形成了它独特的灵韵，被誉为"音乐化石"。

［交通］在古城东大街，步行即到。

［贴士］买票时注意问一下是否宣科主持，否则会减色不少。

◎丽水金沙→推荐等级：★★

《丽水金沙》以舞蹈诗画的形式。

［交通］在红太阳广场，从古城大水车走过去大约十分钟。

［贴士］票价： A 票 140.00 B 票 120.00 C票 100.00

票务：提前预定，每晚演出三场，有包场或专项演出可能临时改变演出时间。

订票咨询电话：86-888-5105001 5103765

演出地点：中国云南省丽江（国际）民族文化交流中心剧场

◎黑龙潭公园→推荐等级：★★

门票60元位于丽江城北象山脚下，俗称黑龙潭。清乾隆年间，当地纳西人在这里建了个"玉泉龙王庙"，并得到乾隆皇帝册封"玉泉龙神"，从此名扬海内。　园内翠柳古木、楼阁亭台错落掩映，此外还有明代五凤楼、解脱林、清代的"得月楼"等古代纳西族建筑群。园内设有云南省社会科学院东巴文化研究所。　

丽江古城的水都是从这里流出的，饮水思源，这里的参天古木，丹凤楼阁别具风味。有点苏州园林的味道.

［交通］到了丽江古城后，可乘的士前往，打的7元。

［贴士］建议游客从大研四方街步行前往景区，15分钟即可到达，沿途也可逛逛周围的小商店。

◎长江第一湾→推荐等级：★

万里长江从青藏高原南下，其上游金沙江到了丽江县石鼓镇，突然掉头北转，形成了V形的大湾，这就是著名的长江第一湾。这里水流很急，但由于江面宽阔，看过去江水平缓如镜。江湾两岸绿柳依依，白云蓝天下群山隐隐，不远处就是整齐划一的田原、炊烟袅袅的村镇，在这样一片高原上竟有如江南水乡一般的景致，让人啧啧称奇。长江第一湾不仅是丽江的重要风景名胜区，而且是进入老君山景区和三江并流景区的咽喉重地。

［交通］从丽江县城的客运总站可乘班车直达石鼓镇，游客搭乘往石鼓镇的县内班车可到长江第一湾。

［贴士］去虎跳峡随便看看，景观远远没有金沙江月亮湾壮观。

◎老君山景区：门票80元

老君山风景区位于丽江西部黎明乡，丽江、剑川、兰坪、维西四县交界处，黎明距离石鼓镇57公里，距离丽江约120公里。

从丽江古城到万里长江第一湾，再溯江而上，就到了被誉为“滇省众山之祖”的老君山。该风景区包括老君山、黎明、新立三个部分，其中，九十九龙潭、丹霞地貌、太上老君佛被称为该风景区三绝。

九十九龙潭→推荐等级：★★★

传说太上老君炼丹经过此地时误落宝镜，形成山顶99个清澈纯净的龙潭，九十九龙潭因此而得名。景区内绿树成荫，龙潭连成珠串，奇花异草丛生，每年春夏交替时节，山花灿漫，成片的杜鹃林，艳如红霞。冬季树挂银花，一派冰雪世界，四周可遥望层峦叠嶂的玉龙雪山及其它山岭。

黎明→推荐等级：★★

黎明之奇在于这里的太阳一天三次升起又三次落下。因为这里有三座异形高峰前后相错，并且一峰比一峰高，每年农历冬至日前后约两个月时间里，每天上午约八点半，太阳从第一座山峰右腰部升起，缓缓向右上爬升，约半小时后隐入第二座山峰后，这时刚刚才迎来“日出”的黎明街马上又“日落”，一会儿，太阳第二次从第二座山峰右侧升出，半小时后又隐入山峰后，再过半小时后太阳第三次从第三座山峰右侧上部升起。短短时间看到三次“日出”、“日落”，这种辉煌壮丽的奇景，也许只有在黎明这个地方，才能领略得到。黎明的最主要景观是丹霞岩，这里分布着由红色砂岩形成的200多平方公里的丹霞地貌，岩石、险峰、悬崖、峭壁均呈现出鲜艳彤红的色彩，似彩霞浸染，若火焰燃烧，色彩缤纷，景色奇丽。

［交通］可从丽江客运站或石鼓镇乘班车前往景区。

［贴士］老君山的地形没有玉龙雪山那样陡峭，普通游客完全可以攀登。开放时间：8：00～17：00。

◎宝山石头城→推荐等级：★★ ★

宝山石头城建于元朝至元年间(1277--1294)，当时为云南行中书省丽江路宣抚司所辖的7州之一，州治设此，称宝山州。位于丽江方城北120公里的金沙江边峡谷中。这里是纳西族居住较早的地区之一，也是1253年忽必烈革囊渡江的地带。宝山石城，形势险要，因建在一堵庞大独立的蘑菇状岩石上，是自然形成的岩石之城，别具风光。作为城址的这块巨岩，三面都是绝壁深谷，东面临江的岩壁也如刀削，唯有南面一条羊肠险道外通，大有一人把关，万人难上之势，所以没有筑高峻的城墙，只是为了加固防守，周围砌了一圈1米高的石墙，作掩体。古石城远望像一朵秀拔的灵芝，以她特殊的姿态，屹立在葱翠的千山万壑中，城堡四周叠满梯田，春夏绿波荡漾，秋来金浪卷云。城内瓦屋鳞鳞，巷道纵横，现有住户90余户，全是地道的纳西族。民居群落全都是就岩随势，有的柱三磉、饭桌、桌边的坐凳等，都利用天生岩石稍加修凿而成，有的凿厨中巨石为安三口锅的石灶，有的把庭院中的巨石凿个大圆洞，当作水缸使用，有的将房中巨石修琢成石床，床沿已磨得滑溜精光，不知睡了多少代人。

交通路线

从云南丽江出发，在丽江黑龙潭公园前面的三叉路口乘坐直达宝山石头城的中巴班车，车票50元左右（由于本人包车前往，不知具体班车价格，春节包车价格700元/2天来回），每天早上8：00前至少有一班车。从石头城返回丽江每天上午也有一班车。

由于过了玉龙雪山牦牛平的路之后，一路都是未修好的石头沙砾路，车较颠簸，需有长期的心里准备。虽是坐车苦了点，但一路的风景绝对会让你觉得肯定值。坐中巴从丽江黑龙潭公园出发大概需要6小时到达目的地（我们包车只用了5小时）。车到达目的地后还需步行约20分钟的下山路才到达真正的石头城，这段路可一路观赏石头城周围的梯田和俯视石头城全景。

食宿

游览石头城需要3天时间，所以必须至少在石头城住宿一晚。主要有2家客栈推荐：

木家客栈(Mu’s Family G.H)『强烈推荐』

位于石头城里面，进入石头城前大门后往前步行约150米即可看到。老板叫木尚文，老实忠厚，他那腼腆的微微一笑给我们留下了很深刻的映象。客栈所在的地理位置较好，坐在二楼木楼的走廊上可看城外的梯田，视野开阔。

住宿是15元/天，食8元/餐。

木老板手机： 13578372040 13170771897 无直线电话

●吃在丽江

◎特色食品：

一）大石桥旁边的黄豆面

二）丽江粑粑

三）鸡豌豆凉粉

四）酥油茶