拉萨旅游攻略火车到布达拉宫-拉萨旅游攻略火车到布达拉宫多少钱

2024-08-16 08:08:54

1.去拉萨旅游需要了解和准备的事项

2.西藏旅游注意事项和必备物品

去拉萨旅游需要了解和准备的事项

来拉萨要先看攻略或者百度搜索，这样可以提前了解。其实来拉萨和你想的有点不一样，要注意，尤其是有高原反应的人。边肖收集了一些别人以前去拉萨的笔记，还有一些你必须知道的事情。

:需要了解的事

1.冬天可以去藏历年，参观各种寺庙。珠峰入口处有去各大寺庙的大巴，非常方便。冬天淡季很多店铺都关门了，也不用排队去体验那些口碑不好的店铺。

2.一定要去巴郎街附近叫“光明港琼”的藏族茶馆喝甜茶。建议住东厝、平措、巴郎学校周边的小旅馆，便宜又干净。住青年旅社一定要写满墙，在大昭寺广场买首饰不要当真。

3.一定要去布达拉宫旁边的酸奶店。超级好吃，酸酸的。

4.布达拉宫周围的餐馆不多。如果你想体验当地的生活，可以在参观结束后去布达拉宫后脚体验朝拜者的美食生活。那些三三三五四的凉粉、藏面、甜茶的简易路边摊，是香客们的基本日常饮食。价格便宜。

5.早上七点，我会和藏民一起去大昭寺排队，我会去阳湖和纳木错，我会去拉萨河晒太阳，我会去藏古寺喝甜茶吃素包子！

6.玛吉阿米价格略坑，口味不习惯。吃藏餐的话可以试试藏族家宴。拉萨**院2楼的尼泊尔餐厅叫Namasted，是总店。分店位于赤江拉让酒店公园，是一个古老的藏式院子。它有很好的感觉和味道。

7.哲蚌寺建议去那里。这座建在山上的寺庙给人一种宁静祥和的感觉。一定要吃拉萨的川菜。太牛逼了。

8.建议去阳湖和纳木错。等风景美了你才知道。可以选择拼车，自由安排时间。需要提醒的是，八廓街基本没有真货。都是义乌的小商品。就买一两件玩玩。

:注意事项和准备东西

1.有高原反应，吃点糖喝点盐水就能缓解。当你去的时候，你可以坐火车去看美丽的自然风光。七八月是好时候，穿毛衣就好，早晚都会冷。

2.布达拉宫排队买票要早，淡季会好一点。宫殿内部复杂细致，上下台阶要慢慢走，最好穿高跟鞋舒适的平底鞋。不用导游就能进布宫，听别人说就行。不能戴帽子、拍照、踩门槛等。游览应在1小时内完成。如果去珠峰，建议租当地的车和司机。这条路很陡。

3.大部分人在拉萨，只要不做跑步等剧烈运动，就不会有高原反应。高原反应也和恐惧有关。可以提前一周服用红景天，不要暴饮暴食，不要喝酒抽烟，适当喝水保暖防晒。

4.买东西的时候，不要太随便的拿起地摊上的东西，如果不买的话。

5.不要给纳木错附近的羊拍照，需要付费。

西藏旅游注意事项和必备物品

七八月不少同学都已经放暑了，西藏是不少朋友们想要旅游的地方，蔚蓝的天空、洁白的雪山、美丽的湖泊、独特的人文等都令人着迷，那么去西藏旅游有哪些注意事项呢？

进藏交通

飞机：直飞拉萨，下飞机之后乘坐民航大巴最实惠，30元/人

火车：火车站到拉萨市区可以乘坐公交车13、14路，1元/人

自驾：如果选择自驾游要做好详细的攻略

拼车/包车:根据车型、季节、路线的不同，包车费用会有一定的上下浮动(入藏要记得准备好绿色健康码和乘车码)

ps：小编看到很多小伙伴说，飞机直接到拉萨容易高反，火车会相对好一些。

高反

从平原进入高原，多少都会有高原反应，高反的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、乏力等。许多的反应症状都是由心理作用引起的，进入高原前要做好体检，适当锻炼，提前口服红景天等都可以增加高原适应度。进入高原越慢，身体的适应性也越好。建议初到高原地区，不可剧烈运动、暴饮暴食，一般初到高原的第一晚不建议洗澡，以防毛孔张开受寒感冒，引发严重的肺水肿。

出行准备

证件类：、学生证(必带)、边防证、户口本(儿童)

电器类：充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机

衣物：内衣裤、睡衣、防晒外套、冲锋衣、舒适宽松的裤子、硬底户外或登山高帮鞋

配饰：帽子、太阳镜、围巾、披肩

个护：高倍防晒霜、润唇膏、保湿水乳面霜，其他美妆产品

日用品：晴雨两用伞、保温杯，牙刷牙膏、毛巾、U型枕、眼罩、小型加湿器、一次性床单被套(有些地方住宿条件不怎么样)

药品类：葡萄糖口服液、晕车药、高反药

天气及温度

夏季西藏平均气温为12~25度，晴天多，白昼紫外线很强，一定要带好防晒帽以及涂好防晒霜，不然就真会从都市丽人变成原始人

布达拉宫指南

布达拉宫是去西藏旅游的必去景点，旺季布达拉宫一票难求，一定要提前预约，关注“布达拉宫票务预订系统”小程序，至少提前一天预约，且到拉萨第一天，一定不能去爬布达拉宫，一是台阶很多很费体力，二是海拔因素，容易高反，建议到西藏后过两三天适应高原后再去，除此，布达拉宫内部很多地方是不能拍照的。