郎木寺风景区,郎木寺旅游攻略一日游

2024-05-29 04:01:23

1.甘南十大景点都有哪些？

2.想去甘南!哪位给点提示?

3.本人想从兰州去拉卜楞寺和郎木寺游览，时间比较紧张，只有2-3天时间求一份详尽的攻略。并跪求几个问题

4.九色甘南旅行攻略精华路线分享

郎木寺风景区,郎木寺旅游攻略一日游

对许多游客来说，甘青环线是最佳的公路旅行路线。每个人都希望有一次愉快的公路旅行经历。在这里，他们可以感受到不同自然气候和文化特色的魅力。在这里，我们将与您分享上路旅行攻略的具体指南。

甘青环线是通往西北的最佳旅游路线(全长2700公里)，它穿过四川的诺尔盖草原、甘南藏族自治州和青海湖的祁连草原。它以自然景观和藏族文化的多样性而闻名，包括雪山、草原、湖泊、寺庙等自然和人文景观。

行驶示意图；

今天，我向你推荐这条洗涤灵魂的路线。这条线路包括了你非常熟悉的川西大草原，以藏族故乡闻名的九角甘南，以及美丽青海的茶卡盐湖和美丽青海湖。沿着这条美丽的路，你可以欣赏到七月最美的万亩花海，欣赏到祁连山脚下的金色世界，还有你不能错过的中国最美的草原。

祁连山苍翠繁茂绵延千里，滔滔黑河两岸更是风景秀丽，令人心旷神怡。卓尔山的非凡让你流连忘返。沿着玉溪高速，你会遇到中国最美的十座雪山——阿尼玛的青圣山和美丽的经幡。在途中，你可以品尝到舌尖上的当地美食，以及丰富多彩的民俗文化和美丽的自然风光。

一、主要景点；

郎木寺位于甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇，四川省若尔盖县红星村郎木寺村。同时，郎木寺也是四川格鲁派寺庙大仓郎木格尔迪寺的简称。

郎木寺沟河对面有两座寺庙：

一个是四川的大仓朗木格尔迪寺。

一个是甘肃的赛赤寺。

郎木寺的发源地是四川的郎木寺大峡谷，这里有郎木洞、老虎洞、白龙江源头。去郎木寺旅游一定要去郎木寺大峡谷！否则你就看不到郎木寺的真谛了！

扎哈那，位于甘肃省迭部县依瓦乡，是一座完整的天然“石城”，俗称“阎罗王庙”。地形在规模上像一座巨大的宫殿，也像一座完整的由天然岩壁构筑的古城。这是摄影师的天堂，也是甘肃省著名的旅游景点。

甘肃夏河，那里有桑科草原、八角城、拉卜楞寺等著名景点。额尔布楞寺由第一任嘉木央活佛于1710年创建，建于嘉木央。现已成为甘肃、青海、四川地区最大的藏族宗教文化中心。

布楞寺占地1234亩，建筑面积82.3万平方米。它拥有6个祈祷大厅，84个佛教大厅，31个藏族建筑，30个佛教宫殿，500多个祈祷室和10，000多个寺院。是藏传佛教黄教(格鲁派)的六大主权寺庙之一。

福海省的门源、祁连山草原、卓尔山，一个万亩油菜花与祁连山紧密相连的地方，这里风景优美，美丽的草原向人们展示着中国的“瑞士风光”。

青海湖、茶卡盐湖；这个距离西宁不超过120公里的地方，承载着青海的大美，是中国最美的50个摄影地之一。青海湖位于青藏高原东北部，是中国最大的内陆湖泊和咸水湖。它是由青海大同山、日月山、南山之间的断层崩塌形成的。

茶卡盐湖，又名达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近的一个盐湖。“茶卡”是藏语，意为盐池，即青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖的意思。因为这里的盐水容易形成对比反射，所以吸引人们来这里拍照。

阿马青山，又名马雪山或马青岗日，海拔6282米，位于青海省果洛州玛沁县西北部，是中国十大山峰之一。阿玛青藏文文献意为活佛座前最高的侍者，“阿尼”是安多藏语的音译，意为祖先

年保玉则位于青海省久治县索乎日乡和白宇乡。朱宝峰终年积雪，有面积约8平方公里的高原冰川。主峰海拔5369米。年宝玉是三国罗的发源地。山里有湍急的小溪和美丽的流水。涓涓细流穿过岩石，在岩石上翻滚，吐出无数白色泡沫。从地平线上落下的瀑布像白色的窗帘，像银河。

川甘青十大环线，一条大环线，水天相连，景观辽阔高远；生活在这里的藏族人民给了三省人民美丽多彩的文化风光，让他们的生活有了自由的感觉。还有“一生要去的50个地方”之一，是一个美丽、神奇、纯净、圣洁的仙境，香巴拉——号，为世人所景仰。

二、行程安排；

第一天：成都-汶川-郎木寺

(行程540KM，行车时间约9小时，海拔3500米)

主要景点郎木寺是一个两庙一套的小镇。

第二天：郎木寺-扎嘎纳-夏河

扎查纳，主要景点

第三天：夏河

(行程180KM，行车时间约8小时，海拔2260米)

主要景点拉卜楞寺、甘家草原、八角古城等。

第四天：夏河-西宁-门源

(370公里，8小时，海拔3200米)

主要景点寺庙，油菜田。

第五天：门源-祁连

(行程约270公里，万亩油菜花，祁连山)

主要景点门源油菜花、鸳鸯花海、岗什卡雪山。

第六天：祁连-刚察

(行程260公里，约5小时，海拔2200米)

主要景点草原风光和卓尔山美景。

第七天：刚察-鸟岛-黑马河-茶卡

(行程2800KM，约7小时，海拔3000米)

主要景点青海湖和茶卡的景色。

第八天：茶卡-共和国-果洛玛沁

(行程368KM，约8小时，海拔4000米)。目前高速公路还没有正式开通，但是可以通行。只有两个涵洞不通，要走便道。

主要景点沿途风景和阿尼玛青雪山。

第九天：玛沁-九支-年保玉泽

(行程约8小时310公里，海拔4100米)

主要亮点年宝玉是

第10天：久治-理县-汶川-成都

行程：650公里，11小时车程，海拔4000。

主要景点；沿途风景

川甘青十大环线是真正的环线。最短的路程只有3000公里，却涵盖了川、甘、青的著名景点，让你一次感受不一样。

甘南十大景点都有哪些？

九寨沟最佳观景时间夏秋两季6-10月，

九寨沟8日游线路：

第一天，上午飞机到达九黄机场，下午玩黄龙风景区，住宿九寨沟沟口

第二天，九寨沟一日游，住宿九寨沟沟内

第三天，九寨沟二次观景，住宿九寨沟口

第四天，九寨沟-若尔盖，花湖，住宿郎木寺

第五天，郎木寺一日游，看黄河第一湾日落风景，住宿黄河第一湾

第六天，第一湾日出观景，瓦切塔林，红原草原游览，住宿川主寺

第七天，川主寺-松潘古城+牟尼沟一日游，住宿川主寺

第八天，川主寺-机场。

以上线路供参考，希望帮到您！

想去甘南!哪位给点提示?

甘南十大景点都有合作，夏河，拉卜楞寺，郎木寺，黄河母亲石，象形山石，则岔石，扎尕那石，六字真言石黄河首曲。

甘南藏族自治州位于甘肃省西南部，与青海、四川毗邻，属于安多藏区，首府为合作市。作为丝绸之路和唐蕃古道的重要组成部分，甘南州不仅有着广阔美丽的高原风光，还拥有着浓郁的藏传佛教文化风情，可以说景色和人文两者兼具。

在圣境天堂般的甘南，草原上弥散着沁入心脾的酥油香，拉卜楞寺的辩经声随着炊烟一同升起，郎木寺如世外桃源般遗世独立，白龙江源头传来久远的召唤。转经廊外默念着六字真言、充满信仰的人们和匍匐在路上、磕着长头的老者都给我们带来心灵的震撼。

合作：为甘南藏族自治州首府，有多班车直达兰州、夏河拉卜楞寺、碌曲郎木寺。

夏河：在甘南旅游占据很重要的地位，著名的拉卜楞寺所在地，绝大多数去甘南的游客都会选择在夏河中转。

拉卜楞寺：拉卜楞寺是甘南州夏河县旅游的代表，列居格鲁派六大寺院之一，是安多藏区的宗教中心，世界上最大的藏学府。

郎木寺：郎木寺是个小镇的名字，有着“东方小瑞士”之称，小镇被白龙江（一条小溪）分为甘川两部，北岸属甘肃碌曲，南岸属四川若尔盖。

本人想从兰州去拉卜楞寺和郎木寺游览，时间比较紧张，只有2-3天时间求一份详尽的攻略。并跪求几个问题

魅力无穷的梵天净土----甘南

甘南藏族自治州的旅游资源以藏族民俗风情、藏传佛教文化建筑和草原风光为主，这里有甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心--拉卜楞寺，寺内有造型别致的贡唐宝塔；还有当地人民的天然牧场--桑科草原等，自然风光极佳。在这里还可以住帐篷、吃糌粑、喝青稞酒，亲身体验神秘独特的藏族风情，实实在在过几天大块吃肉、大碗喝酒的浪漫生活。

★甘南概况

区号：0941

邮编：747000

位置：位于甘肃西南部，地处青藏高原东北边缘，西临青海，南接四川，北面是甘肃临夏回族自治州。

区划：下辖合作市和夏河、碌曲、玛曲、临潭、舟曲、迭部、卓尼七县。

★甘南旅游提示：

A 最佳旅游季节：冬天和夏天

B 春节过后的正月初八至十六，是甘南藏区各大小寺院举行法会的日子，也是最热闹的时间，届时将有晒佛节、辩经会、法舞跳神、酥油花灯展、转强巴等节日盛会。

C 甘南的夏季是最美好的季节。六、七、八月酷暑难熬，在甘南却是凉爽宜人，气温在15℃至30℃左右，大草原上到处开满了格桑花。届时草原上还有十分独特的民族节日，如农历四月十五的娘乃节，六月六的莲花山花儿会，六月十五的插箭节，七月六的淋浴节等。草原上牧民们举办赛马会、大象拔河、赛牦牛等民族活动。如有兴趣，你可以自由地到牧民的帐篷里做客，领略藏族同胞大碗喝酒、大口吃肉的豪气。

拉卜楞寺位于夏河县城西，背依凤山，面对龙山，地处"金盆养鱼"之地。寺院由第一世嘉木样活佛创建于1710年，经历世嘉木样修建，现已成为甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心。拉卜楞寺在每年农历正月初四至十七日和六月二十九日至七月十五日举行大法会，尤以正月十三和七月初八日的晒佛、辩经活动最为壮观。

碌曲县郎木寺位于碌曲县南90公里处的郎木寺乡，西倾山支脉郭尔莽梁北麓的白龙江畔，地处甘川二省边界。郎木寺为藏传佛教寺院。"郎木"为藏语"仙女"之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民间谓为仙女所化，故名。山下大片松林葱笼茂密。郎木寺距兰郎公路主干道不远，是兰州一九寨沟旅游线上的一处著名景点，近年对游人开放。

桑科草原位于夏河县城西南1公里处，是桑科乡达久滩("跑马滩"之意)草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。桑科草原历来为藏族人民的天然牧场，是草原旅游、避署和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。

★甘南自助旅游详细功略：

■ 在兰州的攻略：

1、交通：到汽车西站可从火车站坐1、6路在七里河站下，在下车站牌的街面回走50米就到了，一定不能在小西湖站下，会多走路而且过大十字路口。公交起点站在火车站出站口右约30米外的一个小停车场，只允许公交车进去停，站牌旁有一邮局，兰州大公交票价1元，有售票员。的士5元或7元，分车型。

2、住宿：如果需要住宿，兰州大学离火车站两站路，在盘旋路站，一招非常便宜，进门右拐不远，条件差一些；二招条件较好，标间70-90元，挺安静，但离大门稍远。如果想住在街面上，在飞天商场站(盘旋路站的下一站)有西北航空订票中心的航空酒店，标间120元含中式早餐，以我们酒店业的标准看2星半足矣，离火车站3站公交，去机场的大巴也在此开，还算安全干净，交通便利。

3、饮食：出汽车西站售票厅大门左手的一餐馆(街面平房)卖的牛肉拉面不错，感觉比后来吃的马子禄总店好吃。所谓的西关什字已经没有什么象样的小吃，比比西安的夜市就知道。兰州饮食确实不行。

4、着装：兰州10月的天气，早上穿单夹克就够了，以后可就冷了。

■ 夏河攻略：

1、交通：夏河县城里有面的(长安或昌河)和三轮摩托，一般均为1元/人，去周边景点由于路不好，尘土较大，一定要坐面的，包车费用不固定，去桑科小草原大约20元/车，草原深处60-80元/车，甘加120元/车(往返约4小时)，达宗湖只能开到山脚下，司机说风景不好，都不去。当然，节日期间价格也不便宜的。如果去小草原，其实骑自行车都可以，过拉卜楞寺后过河一直向西。

2、住宿：临近桥头(过桥几分钟就是拉卜楞寺，当地人叫上面)有武装部招待所、党校招待所、卓玛旅社、华侨饭店，在一起，华侨饭店价格最高，几乎全是老外。往下面一点是新建银行的宾馆和友谊宾馆，车站东面还有邮政宾馆，但是离寺庙太远。如果不讲究，一般招待所15-20元/人，在清真淋浴洗澡，都是独立小隔间，2.5元/人，大约开到晚上10：00。好一点的宾馆标间大约最低是60元/间，有洗浴和卫生间。

3、饮食：华侨饭店的尼泊尔餐或西式餐、桥头北边的扎考饭店以及临近车站的一些东乡手抓之类的清真餐馆，价格还可以，我们4个人FB尼泊尔餐81元，一般餐馆30-40元，面一般5元/碗。说实话，这边的牛羊肉类的菜品没有西安清真餐馆做的好。

4、景点：拉卜楞寺门票16元，一般游览、摄影用时半天差不多，一早可以先顺着寺庙上到后山坡上，喇嘛导游会引导参观6个经堂或大殿，再参观贡唐宝塔6元/人，可上到塔顶，然后经西边的小桥上南边的小山，山后就是大林稞；强烈推荐一定要去甘加白石崖，穿越草原时可能会遇上藏民收费，10元/人，讨价还价后5元/人；白石崖山洞7元/人，由山下的喇嘛收费，进去前一定要带头灯或手电，大约用时2小时，不要穿太好的衣服，尽量少带东西和包，腰围超过2尺5的建议最好别进去了，否则只能爬着出来喽，而且出来还是有些脏的。

5、其他：这里海拔大约不到3000米，没有什么不适，只是晚上睡觉略有点头疼，这里明显天气要冷一些，风也大，需要再套一件毛衣和秋裤，但冬装还用不上。购物方面夏河较全，不论是藏民日常生活用还是旅游纪念品，郎木寺可选择的非常少，购物的话建议还是在夏河吧，靠近车站(对面)有一小店，店主王占魁，店里挂满了荣誉证书，他自己称夏河的藏刀都是从这里批发的，我们并不信，但确实这里的样式最全，价格相比还算便宜，但是建议多看几家比较。

6、行程安排：建议至少安排两天，第一天到夏河如果是下午了，干脆直接到贡唐宝塔那边去转一转，然后第二天一早主攻拉不楞寺，中午去甘加白石崖，当然时间充裕的话，有完整1天去甘加最好-强烈推荐，桑科草原不要再去了。

■ 郎木寺攻略：

1、交通：从夏河到郎木寺有两条路，一条是近道，从小桑科穿越经阿木去乎、尕海、碌曲到郎木寺，另一条路是先奔向合作，再经尕海、碌曲到郎木寺，其中从阿木去乎到郎木寺都是213国道，包车司机愿意走近道省油，但路况最差，213国道相对好一点，但明显没有保养，路上也是坑坑洼洼，包车总耗时一般6个小时左右，我知道的最低费用300元/车(小面的)。另外在尕海(离郎木寺约2个多小时路程)、贡巴(离郎木寺桥头约30公里)两个小镇可以搭合作到的宇通班车，经过贡巴大概在11点到12点，一般会停车吃饭。如果乘班车，应该在夏河坐最早的班车到合作，再乘到若尔盖或迭部的班车。桥头右拐是通往郎木寺的小路，一般会有"兰驼王"小三轮拖拉机接送，从桥头到郎木寺乡还是尽量坐车，否则背着大包太累。包车一定要检查驾驶照和行车证，询问对路况的熟悉程度。

2、住宿：下车的地方就是郎木寺乡的中心，向前走一点即是郎木寺宾馆所在的十字路口，这里住宿的目前有郎木寺宾馆，白龙宾馆，四川的仁青宾馆(很近，三层小楼)等。国庆期间也涨价了，一般在20-25元/人，四人间；住附近藏民家，如高原茶座的嘉木大妈家，20元/人，主要是洗不方便，大多家里没有自来水。4号这天人最多，招待所全满。

3、饮食：丽沙餐厅已经搬到通往甘肃郎木寺的小桥旁，东西还是不错的，服务确实一般，只能说是一个知名餐厅而已，下午只有苹果派和巧克力蛋糕等，有几拨中国人，也有老外预订晚餐；在临近四川郎木寺售票口的一间不起眼的小屋，我们找到了阿里餐厅，这里也有很多仿西餐和清真炒菜；其他还有一些清真或川菜的小餐馆，不过我们觉得在阿里餐厅坐坐，和阿里聊一聊真的是一种享受。当地有一些清真烤饼，趁热吃味道不错。4、景点：甘肃郎木寺门票10元；四川的13元(不看大经堂10元)；天葬台8元，都涨了价，不要票5元/人，有没有天葬都一样。

5、其他：这里海拔3600多米，上下楼有明显的呼吸急促感，头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后没事了，应该说高原反应不太明显。天气明显冷，山上风特大，已经着冬装，最好带帽子。

6、行程安排：下午到的话可以看看寺庙或红石崖，第二天早上到天葬台，从天葬台女喇嘛的白房子向下看小镇，非常特别，然后可以到大峡谷或四川那边的藏民家去，在大峡谷和天葬台之间。一般郎木寺得安排两天以上为好，值得细细品味。

■ 朗木寺-合作攻略：

1、交通：从郎木寺出，一般会向若尔盖或合作、夏河方向走，包车的话要么与从拉卜楞来的面的司机谈，要么和餐馆或旅馆的老板询问，但成本毕竟不低；坐班车一定要提前问清楚，我在郎木寺的两天见到有到合作、夏河、若尔盖、玛曲的宇通车，一般在郎木寺宾馆门口上车，为了确保座号，我们是前一天由郎木寺宾馆的人介绍，在一家闫性女老板的小商店里买的票，就在郎木寺宾馆一楼清真餐厅隔壁独立平房，到合作20元/人，记住要自己亲自买，司机好象是她弟，上车时会招呼有票的先上。这类车到合作都是停在私营汽车站，用不到10分钟走到汽车总站去换乘到兰州的车，行走路线是：出了停车场向左拐走到丁字路口再左拐一直沿这条大路走，两边有不少旅游商店，不远就能看到大转盘的羚羊雕塑-合作市标志，转盘一侧大楼就是合作汽车总站。一般下午到兰州1：30、3：30、4：10有三班。到临夏的就更多些。

2、饮食：车站附近有一些清真餐馆，价格似乎比夏河和郎木寺贵，因为只吃了一顿饭，了解不详。荤菜15-20元，素菜8-10元吧。

3、景点：米拉日巴佛阁，门票8-10元。从汽车站出来做面的5分钟，1元/人。走过去还是有点远，其建筑比较有特点。看完用1小时，不能穿鞋，所以要穿厚袜子哦。

4、其他：天气和夏河近似，冬装已被扔回背包。

九色甘南旅行攻略精华路线分享

1，兰州南站做车可到夏河拉卜楞寺，拉卜楞寺游玩需要半天时间，如果不需要导游和进经堂的话，不用买门票，拉卜楞寺是开放式的

2，拉卜楞寺有到郎木寺的班车，时间3-4小时

3，郎木寺最好是住一晚，晚上郎木寺镇上有很多喝茶、喝酒聊天的地方，早上进郎木寺，门票20元，后山有天葬台，运气好可以亲眼目睹藏民天葬

4，郎木寺到兰州没有直达的班车，可以从郎木寺坐车到合作市，然后从合作转车到兰州南站（郎木寺、拉卜楞寺等地方没有铁路和航空，只有公路，所以没办法直接返回西安，只能从兰州去西安）

路线种草

3日游

D1：兰州-拉卜楞寺-桑科草原湿地公园-迭部

D2：迭部-扎尕那-若尔盖草原-花湖-郎木寺