泸沽湖自驾旅游攻略完全版,泸沽湖旅游攻略自助游多少钱

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2.泸沽湖旅游攻略

你好：

不知道你玩几天时间，去什么景点了，一般自助游费用很高，建议你可以到丽江这边看看纯玩线路的

泸沽湖摩梭风情3日，费用一般是800-1000.

第 1 天：丽江－宁蒗－泸沽湖观景台观看泸沽湖全景－里格，晚上在里格参加篝火晚会（207公里）

第 2 天：里格－情人树－索道—格姆女神山、女神洞－小落水（家访）－走婚桥（草海）－赵家湾徒步－住洛瓦 。

第 3 天：洛瓦划船横渡泸沽湖上里务比岛－落水－宁浪－丽江（207公里）

★虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园二日游 一般费用800左右

第一天：丽江 → 徒步虎跳峡 →小中甸牧场→ 香格里拉独克宗古城、龟山公园—宿香格里拉

第二天：香格里拉→ 远眺伊拉草原（纳帕海）→ 普达措国家公园 → 返回丽江

1天玉龙雪山，，甘海子，大索道，印象丽江，下午束河古镇，费用600，包车1天150。

剩下天逛逛古城，束河古镇，黑龙潭，木府，买买纪念品就可以了。

丽江古城客栈价格100租标间，吃饭一个人50就可以了，吃特色的除外！！！

祝你旅游愉快！！！丽江越野者户外俱乐部

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泸沽湖位于四川和云南交界处，泸沽湖拥有非常完善的自然生态系统，环境保护非常到位，由于独特的高原气候，泸沽湖生态圈形成了自己独特的地理地貌特征，下面给大家分享泸沽湖旅游攻略完全版。

泸沽湖在哪里：

位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处

泸沽湖配有机场，但是丽江没有直达达泸沽湖的航线和火车，而且泸沽湖地处高原和山地地理环境，游客如果想要从丽江去泸沽湖

可以选择下面的交通方式：

徒步(会走死)、骑单车(会骑死)、坐专车、包车或自驾去。

泸沽湖玩的景点有哪些：泸沽湖有什么景点，该怎么玩：泸沽湖自助游最佳线路+全攻略：泸沽湖海拔多高：泸沽湖自助游攻略：年丽江泸沽湖旅游攻略：泸沽湖旅游交通攻略去泸沽湖怎么走：泸沽湖有什么好吃的：游记泸沽湖在哪儿那里好玩吗有些什么风俗：泸沽湖丽宁公路已通2016年7月修通，交通很方便

①客运站汽车

早上9点出发，必须在客运站上车，沿途景点不停车拍照，只能到泸沽湖大落水，不能直接到里格，车费100元/人，车程4-5小时。

②旅游专线车

丽江有这样的旅游专线车，他们到丽江古城的各大城门来接，沿途景点还可以停下来拍照，非常好，推荐。单程从丽江到泸沽湖车票100元/人，丽江到泸沽湖往返车票180元每人车程4-5小时。

③丽江到泸沽湖最终都会经过227多公里的盘山公路才能抵达

沿途风景优美但是路!途!艰!辛!看别人游记并没有看到关于沿途艰辛的描述，即使你自己也开过好多山路，觉得这次自驾并没什么挑战性。But!真正开到山路的时候还是觉得自己轻敌了。地图上是按照直线距离计算的227公里，可是307省道虽然路况不错，但是因为地势复杂，多急弯、发卡弯、急坡、傍山险路、落石区域，冬季某些路段会有路面冰渍、夏季汛期某些路段会有泥石流的可能，所以行前千万要做好心理准备以及路况查询的准备。

泸沽湖丽江到泸沽湖的环湖路线安排：泸沽湖环湖一圈，公路里程76公里，按顺时针走，建议早7点出发，(晚19点左右天黑)因为泸沽湖早晨景色最佳，从里格出发，经尼赛、小落水、大嘴村，大约7小时。

泸沽湖著名景点大全：

1、里格观景台

位于里格村上面的环湖路上面，主要拍摄里格半岛和里格湾。

2、泸沽湖观景台

观景台位于泸沽湖南岸的宁泸公路旁，泸沽湖湖域南岸，从丽江驱车而来，一进入泸沽湖景区大门就会来到这里，也算是泸沽湖景区的门户。这里植被密布，可以一览泸沽湖全景，是远眺泸沽湖的最佳地点，在观景台除了观景就是拍照，在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。

3、草海

草海因长年泥沙淤积，湖水较浅，生有茂密的芦苇而得名。15000亩草海，是镶嵌在泸沽湖东面的翡翠，几十种水生植物、奇珍异鸟和各种鱼、虾、贝、螺、蛙等构成罕见的生物大观园。草海内芦苇如墙，水路错综，红白衣裙的摩梭姑娘划着猪槽船出没其中，悠扬的“啊哈吧啦”民歌在水草丛中回荡。

4、走婚桥

草海中最著名的是有着“天下第一鹊桥”之称的走婚桥，它是草海芦苇丛中延伸出来的一座长达300米的木桥。原来有近百年历史的老桥部分木头已经腐烂或毁坏，散落在草海中。现在这座与老桥紧邻，是后来重新修建的，微风一吹，扬起纷飞的花絮，像仙女撒下的雪白花瓣。

走婚桥横跨草海，穿过芦丛，直达两岸村落，为两岸村民“走婚”的“阿夏”们提供了便捷的通道。历史上，走婚桥还是左所土司喇宝臣的汉族夫人去后宫的一条捷径。

5、赵家湾(女神湾)

赵家湾是泸沽湖中一个安静的港湾，因正对格姆女神山，也叫女神湾。据说这里住着姓赵的汉族人，人口众多，所以也叫赵家湾。赵家湾是泸沽湖观夕阳晚霞的最佳角度，这里也是泸沽湖景色最美的地点之一。

6、情人树

在泸沽湖的旁边，凡是生长出来的树，皆是成双成对的情人树。一双一对，如亲密伴侣，如胶似漆。

7、格姆女神山-可观泸沽湖全景

格姆女神山也叫狮子山，海拔3754.7米，是泸沽湖四周最高的山峰。狮子，摩梭语称“格姆”，藏语称“森格格姆”，“森格”意为狮子，“格姆”意为白色女神，在摩梭族传说中是格姆女神的化身。

狮子山山势雄伟壮观，倚天耸立。美国学者约瑟夫·洛克在《中国西南古纳西王国》一书中，有这样的描述：“狮子山是永宁风景中最显著的景致，这山名副其实很像头安睡的狮子，头面对着湖，倾斜的横岭是狮子的脚爪，在绿色湖水中休息”。转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神。

8、王妃岛

末代左所土司在博凹岛上面修建了一所豪华的别宫，用来安置来自雅安的汉族夫人肖淑明。16岁的肖淑明，在这个岛上消磨了她的整个青春年华。如今，江山依旧，人事全非，徘徊在岛上的废墟间，令人感慨良多。需要坐船才能上岛，大概60元/人。

关于泸沽湖看日出日落，个人建议：日出东方，所以在里格看日出，在女神湾看日落。

一般来说住在里格的好处就是看日出比较方便，里格的大部分客栈都是面朝东方。冬天的时候可能会被骆驼岛挡住，所以都会坐船出去看日出，需要提前预定。

关于日落的地方，赵家湾(女神湾)可以算是一个地方，其实在里格往永宁方向的有个垭口也不错，下面有三个海子，第一个海子处就不错，不过这种感觉跟在赵家湾看的感觉是不一样的。

泸沽湖上述和线路摘自一蚂蜂窝用户(纳西妈妈)，但我点进去显示：你访问的页面正在旅行中估计是卖广告被封号了。

科普一下，这是秋英不是格桑花，经常有人搞混，在藏语中，“格桑”是幸福的意思。藏族有一个美丽的传说：不管是谁，只要找到了八瓣格桑花，就找到了幸福。

至于格桑花是什么花，根据相关文献研究，表示大量的藏族影视、歌曲、西藏的期刊杂志上被视为格桑花的波斯菊并不是真正的格桑花。

从广义上说，“格桑梅朵”极有可能是高原上生命力最顽强的野花的代名词，而从植物学特征上讲菊科紫菀属植物和拉萨至昌都常见的栽培植物翠菊，都符合格桑花的特征。

另外在藏区也有如：金露梅、狼毒花、高山杜鹃、雪莲等植物称为格桑花的说法。

秋英也叫波斯菊，经波斯传入我国，故有波斯菊之名。秋英在西藏还有一个广为流传的名字，叫张大人花，这是因为一个历史故事：1906年，清朝光绪皇帝任命张荫棠为副都统，到西藏办藏事，张荫棠的思想和做法得到了朝廷和西藏地方政府以及僧俗民众的赞赏，人们亲切地称他为“张大人”。张荫棠爱花成癖，进藏时，带来了一包“波斯菊”种子，分别赠送给了当时的权贵和僧人，撒播在寺院和僧俗官员的庭院中。

这种花生命力极强，迅速传遍到西藏各地。淳朴的藏族人不知这花的原名，只知是张大人赠给的，故一律称他带来的这花为“张大人花“。

格姆和瓦如卡那的故事相传美丽的格姆女神爱上了她的“阿夏”瓦如卡那男神，他们相会那晚，因缠绵沉醉，

泸沽湖男神跨上神马刚准备离去时天就亮了，天亮后他再不能回去了

神马被缰绳一紧而踏下一个深深的马蹄窝，马背上的男神化成了东边回头望的瓦如卡那山，女神伤心的眼泪注满了马蹄窝，她自己化成了格姆山。

这是关于泸沽湖的传说

行舟绿水前，遥遥一水间与滇池、洱海的喧嚣不同，泸沽湖上几乎看不到机动船，游人乘坐的都是摩梭人传统手摇的猪槽船，实际上是由一根粗壮的圆木镂空，两头削尖制成的独木舟，因形似猪槽，故得其名。

我们非常幸运，漫游泸沽湖时是晴朗的一天，屹立舟头，举目环顾，群山绵延，苍黛凝重，天空透彻，碧蓝如洗，棉絮般的白云，团团簇拥在一起，恣意慵懒地飘荡着。

近观湖水，水体晶莹透明，如绸如缎，恬静无痕。

身处此间，凡俗顿消，仿佛置身于那个“不知有汉，无论魏晋”的桃花源。船至湖心，取水直饮，果真清冽甘甜。

水性※阳花一直很好奇，泸沽湖的生态环境何以保存的如此完好?与船夫闲聊中，我似乎找到了答案。泸沽湖有一圈藻类植物，是用来净化湖水的水质。

神仙居住的地方，花草也沾染了灵性。湖中有种花，白色的花瓣，**的蕊，有一种脱俗的美，因白天星星点点的摇曳湖中，夜晚悄然消逝，被当地人取名“水性杨花”，脱俗的美却因其名有了妖娆的意味。长在水中的水草，不经意看，以为是飘落在湖面的树叶，细看缠绕的根蔓，才讶异自己被欺骗的视觉。

此花学名：海菜花，在云南、贵州等地，人们还常称它为“海草”，这不是说是海里捞来的草，只是因为当地常把池塘、湖泊叫做海，所以在这些地方摘来的就叫“海菜”，凉拌海菜花是当地一种特色菜。

泸沽湖

为防止机动船对空气和湖里的藻类造成影响，当地管理部门明文规定，泸沽湖水域除湖面执法和安全救护管理所需的机动船外，禁止燃油、太阳能、电瓶等动力船只行驶。

川滇两省还商议，对泸沽湖分核心区、缓冲区及环境协调区三级区域进行保护管理，并实施严格的封湖制度，每年3月15日到4月底，双方根据泸沽湖鱼类繁殖适宜区域规定范围，作为长年禁渔区，严禁猎捕、买卖野生水禽，破坏野生动物栖息地的巢、穴、洞，由双方根据需要确定范围，在泸沽湖候鸟栖息地执行局部封湖。

何处来三岛，苍茫翠色流

泸沽湖泸沽湖不仅灵动，更显艺术。天晴无风时，湖面是写实的画板，绘出蓝天的澄澈，白云的多姿，远山的连绵。

泸沽湖

如实的画风，让你分不清哪是天，哪是水;疑惑是湖中有天，还是天上有湖。微风轻漾时，泸沽湖一改写实，将白云，晨光，蓝天，绿黛混杂一起，色彩的盛宴幻化成湖水印象，涂抹出印象般的写意，写意般的唯美。

薄雾轻绕时，这里俨然神仙之地。

飘渺的湖面，朦胧的山体，几醉于晨光下，轻盈于雾岚中。迷离的视觉游离了心中的魂灵，恍若飘离俗尘，入到蓬莱仙地。

泸沽湖

泸沽湖

泸沽湖最惬意的是将自己融入水波微漾，湖舟飘摇，白云如絮，柳叶轻扬中

最美的时光支付给细碎的流年

这里很小，人烟很少，人来人往最多的也只是莫名而来的游客而已，无需筑城、群山环抱下的湖面、还有稀稀落落的村寨，不同的只是这里有山、有水还有摩梭人。

晨起，拉开帘子，朝霞掠过树梢，渐渐搅浓了的晨钟声回荡着，撞下敏感的心房，血液充斥着暖阳。

远望，几帆猪槽船在水天相接的地方闪现，用来驱逐孤寂的歌声从湖面飘过来，悠扬的歌声顺着湖面滑过，流进湿润的清晨，淡淡的缭绕，氤氲着水雾，分不清是白昼的魅力还是夜晚里湖水的空灵。

散落着的木屋是摩梭人歌唱的神龛，对房子的钟爱和朝圣者一样的虔诚。

从那些散落的木屋顶上，升起的袅袅炊烟，缓缓地，缓缓地四处散去，在宁静的湖面张开一层薄薄的幕，更添了泸沽湖静谧、神奇，捂住嘴唇_欷，不要惊扰这一湾清水。

泸沽湖偶然间发现这样一句话“如果说世界上每一处湖泊都是天使流下来的一滴眼泪，那么泸沽湖就是天使流下的最美的一滴。”

天使的泪，最美的滴落，或许也只有用过眼睛目测过她的柔媚和寻觅的身心陷入过她的蛊，才会知道这滴泪似乎是在蓬莱的雾气里。

泸沽湖旅游攻略

首刷云南正确玩法

(攻略已做好，6天5晚1200)

香格里拉

1梅里雪山免费

2纳帕海免费

3独克宗古城免费

4虎跳峡65￥拉

5普达措138￥

6松赞林寺90￥

大理

1洱海免费

2大理古城免费

3崇圣寺三塔70￥

4大理花海40￥

5喜洲古镇免费

6双廊古镇免费

7大理花海40￥

8南诏风情岛45￥

西双版纳

1星光夜市免费

2中科院植物园75￥

3野象谷60￥

4曼听公园40￥

5傣族园45￥

6原始森林公园43￥

7总佛寺40￥

丽江

1丽江古城免费

2束河古镇免费-丽

3玉龙雪山100￥江

4蓝月谷雪山票含

5泸沽湖70￥

6拉市海15￥

昆明

1滇池免费

2昆明老街免费

3官渡古镇免费明

4民族村80￥

5石林景区I30￥

精华景点推荐

玉龙雪山：纳西族心目中的神山，登顶后美丽风光无限

蓝月谷：因湖蓝色的湖水和呈月牙状的山谷而得名

丽江古城：中国最著名的古镇之一，已经有八百年历史了

束河古镇：丽江古城的重要组成部分， 入选CCTV“中国魅力名镇”

滇池：云南最大的淡水湖，来这里可以喂食红嘴鸥

石林景区：电视剧《庆余年》取景地，噶斯特地貌奇观很震

撼回洱海：大理“风花雪月”四大名景之一，《心花路放》取景地

大理古城：古代南诏国和大理国的都城，文艺又浪漫

泸沽湖：云南海拔最好的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一

普达措森林公园：原始的生态环境，真正无污染的地方

独克宗古城：中国保存最好、最大的藏民居群

虎跳峡：世界上落差最大的峡谷，全长20公里回中科院植物园：中国最大的热带植物园，植物品类非常多

原始森林公园：有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林

野象谷：我国唯一有野象的地方，可以近距离和野象接触

曼听公园：西双版纳最古老的公园，是个天然的村寨式公园

傣族园：在这里，每天都可以感受到泼水节的热闹场面

出行前准备

证件类：身份证、驾驶证、学生证等

洗护类：护肤品、化妆品、防晒用品、洗漱用品、洗脸巾

衣物类：根据天气穿衣，打包行李前查一下实时天气哦

电器类：充电器、充电线、充电宝、耳机、自拍杆

药品类：感冒药、晕车药、高反药、驱蚊药、肠胃药

其他：口罩、晴雨伞、墨镜、眼罩、少量现金

高反注意事项

心理准备：如果过于紧张，思虑过度，反而会使身体不适加剧

生理准备：建议上高原之前三个月开始做适量的运动，不要过分剧烈

合理膳食：在饮食安排上，多吃易消化的食物，少吃油腻食物

药物辅助：提前10天左右，可以服用红景天胶囊或者阿咖酚散和葡萄糖粉

充足饮水：在高海拔活动中，足够的饮水能让你维持机体平衡上升1000米，气温下降5-6℃；早晚、昼夜温差大，天气变化快，因此在高原一定要注意防寒保暖，谨防感冒。

防寒保暖：高原天气特点是：气温低，一般海拔高

云南交通指南

抵达云南交通

1首站昆明

昆明长水机场：机场大巴25元，地铁6号线都能到市区昆明站(首选距离市区近)、3昆明南站

2首站丽江

丽江三义机场：机场大巴20元丽江站：公交18、4路到丽江古城3首站大理

大理站：8路公交约1小时到古城大理荒草坝机场：机场大巴30元4首站香格里拉

迪庆香格里拉机场：11路公交，约1小时到古镇香格里拉汽车站：1路

公交约30分钟到古镇

城区交通

①昆明-大理：动车：2.5h

②昆明一丽江：火车：约10.h， 动车：3.5h， 飞机：约55min

③昆明-西双版纳：飞机：约1h，动车：3.5h

④大理一丽江：动车：2h，火车：3.5h

⑤丽江汽车站-泸沽湖：汽车：88元/人，3.5h

⑥丽江汽车站-香格里拉：汽车：80元/人，3.5hh

订票小妙招

①订机票的软件有很多，如去哪儿、飞猪、携程、途牛等其中飞猪可以寻特价机票，携程可以设置一个价格区间

②选择买票的最佳时间：旺季最好是提前2个月预定机票，且一定要错开周五高峰期买

③优先选择联程机票：购买往返机票比购买多张单程机票价格更便宜

④货比三家：天巡网、一起飞等平台官网上，可以让你清楚看到不同网站上的机票价格，进而更好地对比、选择

⑤选择好航司后，先去公众号注册会员

⑥机票价格在一天内是有很多浮动的，建议多刷

云南住宿指南

住宿推荐

昆明：住宿最方便的应选在翠湖公园附近，滇池附近，去石林

和九乡可以住在景区内

大理：想看海景就住在双廊，想要吃喝玩乐方便就在大理古城

周边

丽江：古城外边条件简单些，但充满了丽江的特色，但古城的

要稍微贵一点标准间100-200元/天

泸沽湖：热闹住大落水，喜欢安静住里格半岛

香格里拉：建议住在独克宗古城附近，性价高，交通也方便

西双版纳：建议住告庄西双景附近，吃饭逛夜市都方便

回住宿建议

1如果对酒店条件要求很高，就住新酒店(老酒店条件一般)

2云南的景点比较分散，如果要玩几个区域，建议玩到哪里住到哪里，这样不用来回赶，还可以多体验几家酒店

3选民宿建议去Air bnb爱彼迎、途家、路客上选， 这几个平台民宿性价比比较高(新人有首单优惠哦)

4很多酒店是照骗，一定要多刷一刷星级、评分、评价等(尤其是差评，一般都很真实)

5有条件的尽量选择好点的酒店，虽然价格贵点，但是住得舒服、且更放心

云南美食推荐

1、过桥米线：已有一百多年的历史，这是云南滇南地区特有

的小吃

2、汽锅鸡：是云南的名菜之一，相传是清朝临安府(今建水县)

福德居厨师杨沥发明的吃法

3、大理砂锅鱼：砂锅鱼是大理地方名菜之一，味道常鲜美

4、宜良烤鸭：云南经典的地方传统名肴，起源于明朝，已有600多年的历史

5、火烧猪：景东县彝族拿手的一种地方民族名菜，据说这种

烧烤烹调已有500多年的历史

6、野生菌火锅：云南的野生食用菌资源，种类极多，数量占

了全世界食用菌一半以上

7、饵块：饵块为云南贵州特有，是腾冲最著名的名特小吃之

8、乳扇：牛奶经过特殊加工做成扇子形状，就是云南人喜欢的特色小吃-“乳扇”

9、其他美食特产：官渡靶靶、烧饵块、木瓜水、冰稀饭、玫瑰凉糕、大理三道茶、土八碗、乳扇、喜洲靶靶，三文鱼、黑山羊、苏里玛酒、泸沽湖烤鱼、银鱼、青棵酒、酥油茶、精靶、牦牛肉、藏香猪、热带水果、傣族竹筒饭、小粒咖啡、紫米八宝饭

云南景点预约&路线指南

回热门景点预约

1.主流方式：gz h搜[云南游] ， 有云南大多数景点门票

2.玉龙雪山：q zh搜[丽江玉龙雪山] ， 要提前一周预约

3.松赞林寺：q zh搜[迪庆香格里拉松赞林景区

4.曼听公园：q zh搜[曼听公园]

5.石林：gz h搜[石林风景名胜区]

6.虎跳峡：q zh[香格里拉虎跳峡景区]

7.泸沽湖：gz h搜[泸沽湖景区]

8.普达措国家公园：q zh搜[普达措国家公园]

口路线推荐

Day①：抵达昆明一市区自由活动， 住昆明

Day②：昆明-石林风景区， 住楚雄

Day③：大理古城-坐游轮游洱海-乘吉普车洱海游， 住大理

Day④：荼马文化长廊-玉龙雪山(蓝月谷) -丽水金沙表演-丽江古城，住丽江

Day⑤：束河古镇-拉市海， 住昆明

Day⑥：回家啦

Tips：第一次来云南的宝宝建议找个当地团哦， 什么都不用操心，最关键的是不用操心酒店、行程交通、门票之类的，省时省心还省钱

云南避坑指南

1、爬玉龙雪山时不要做剧烈运动，建议上山途中缓慢行动，

因为剧烈运动更容易出现高原反应

2、不要忘记带防晒霜，租车环游时，紫外线超强，要备好防晒霜，防晒头巾、冰袖等

3、不要4-10月份去看滇池海鸥，滇池的海鸥约每年11月来，来年3月离开返回西伯利亚

4、去大理旅游不要只带轻薄衣服，大理一下雨就会立刻降温，所以保暖的衣物一定要带一两件

5、蓝月谷的水是不能直接喝的，因为含有钙离子，想喝水可以到景区买或者自带

6、不要理会丽江古城口的拉客人员，不管是骑马还是包车，安全和质量都没有保障

7、玉龙雪山没有什么捷径上去的，可以坐索道上去，说低价带你走小路都是骗人的

8、在丽江、中甸地区骑马或骑耗牛拍照都是要收费的

9、在野象谷遇到野象群出没，别大声喧哗，以免吓到它们发生危险

10、虎跳峡雨季集中在7-8月份，易发生落石、塌方等，想来这里旅游一定要避开这两个月份

11、拍照片的时候，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬(丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地)

我刚回来。从成都飞丽江机票最便宜。丽江坐车到泸沽湖要七个小时，来回车票是140元。住泸沽湖最好的是里格半岛，房费是200至300左右，如果不在岛上，就100左右就可以了，但黄金周会贵好多。

第一天到步是下午三点左右，司机会带你去坐猪槽船，现在水底的水草很美，可以坐到一个岛上，岛上有一座藏传佛教的寺庙。每人船费30元。第二天六七个人可以租一台小面包环岛游，一天下来是220。中午到赵家湾赵哥家烧烤，在湖边景色很美，我的同伴下水游泳了。网上说的篝火晚会什么的不好玩。第三天一早可以租当地村民的小木船游逛，每人10元，拍拍照片，然后打道回府。

古镇一定要到束河去，它比大研古镇要热闹和味道一些。