西藏旅游路线8天最佳方案,西藏旅游攻略7天

1.318线自驾游详细攻略

2.西藏旅游时间西藏自驾游中的时间和路线

去了5次西藏，熬夜总结，超全干货攻略? 、一生必去的旅行地，洗净心灵的地方，每一个人都一个自驾西藏的梦

西藏交通指南

拉萨贡嘎机场-拉萨市区：

机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位

没有民航大巴的情况下，可拼车回拉萨市区40-50一位

滴滴打车大概150-200左右

拉萨火车站-拉萨市区：

最省钱可乘坐拉萨公交车，13路、14路。1元/位

滴滴打车大约15分钟，几十块钱

拉萨市区：

拉萨市区主要是以公交车和打的为主

拉萨打车起步价10元，拉萨市区不大，基本一个起步价就能到达你要去的地方

西藏经典路线推荐

拉萨-林芝7日游：

Day①：抵达拉萨→专车接站→入住酒店→自由活动

Day②：拉萨→卡定沟→鲁朗林海→入住鲁朗小镇

Day③：雅尼湿地公园→泛舟雅鲁藏布江→入住八一镇

Day④：林芝→藏式村落→拉萨

Day⑤：冈巴拉山-羊卓雍措（羊湖）

Day⑥：布达拉宫-药王山-八廓街

Day⑦：专车送站→返程回家

Tips：西藏很大，至少适合来玩2次以上，一次把心留在这里，一次把心收回

如果没有长达十几天的假期和预算，我们就分次游玩，没必要搞得那么累

景点与景点之间隔得远，路况和信号都比较差、不建议自驾，适合找个当地团安全出游，这样最省钱省心省力

318线自驾游详细攻略

西藏八日自助游攻略

(西藏拉萨日喀则第八日自助游)到达地点：西藏-日喀则-大宁河小三峡珠峰萨迦寺夏鲁寺扎什伦布寺江泽山遗址江泽白居寺荣布冰川马卡鲁拉布吉康峰嘉纳康大藏经堂展览佛台弥勒佛灵塔朝拜堂江泽山要塞白居塔樟木镇出发前还从网上搜集了一下。不过还是发现很多资料都不算太老。我想为您提供一些在成都机场转机期间的最新信息。交通：从拉萨机场到市区，机场大巴1小时20分钟，每人25元。反之亦然。出租车140元，可以拼车每人35。早上100元，从市区到机场的司机，就要走了，拼车30个小时。

(听出租车司机说，我没打车。)10元，拉萨打车，去了哲蚌寺，我交了22(路费2元)回10元。去色拉寺，去15元，回10元。三轮车3-5元不等(2人)，主要从巴郎到大昭寺附近。拉萨的中巴我没用过，因为附近有两个人坐三轮，离租的远，没必要。拉萨到日喀则很方便。北京东路凯瑞酒店附近有拉萨汽车站售票处。

早上8: 00，8: 30，9: 30有班车，票价50-65不等(视车型而定)。剩下的时间，你得去拉萨汽车站(金珠路上)坐车。大巴至少下午四点，四个人的时候大巴就走了，每人100。我花了四个半小时慢慢地驾驶公共汽车。从卡兹到拉萨。上午10点前有4个公交站，下午4点还有一个，剩下的是从任埠路站，公交60和100车。

人吃饱了就走。我只花了三个小时就到了拉萨。每天早上8: 30都有从日喀则汽车站到山南(路过桑野渡口)的班车，途经机场。每天早上都有去樟木的车，具体时间我忘了。从卡兹到江孜，汽车站旁边，25元/人/车，人满了就走。也有很多金杯。从早上到下午六点，都有车。据说返程要到8点。非常适合日喀则到江孜一日往返。在日喀则市区，租金5元，3轮2~5元(2人)。去拉萨纳木措不需要包车。旅行社有一日游(180~240元/人，我交了200)，二日游有固定路线。

于雪酒店斜对面的铁房子当天出售往返桑耶寺的门票，包括长株潭寺、永布拉康等景点。早上6 ~ 7点出发，晚上8点返回。同时预订Samye寺的住宿。大昭寺广场前路口每天早上都有去甘丹寺的班车。西藏的旅游业非常发达。我估计除了去珠穆朗玛峰、阿里、龙卡子，没必要包车。我平时开车上下班，但是出国旅游我更喜欢公交系统，便宜又安全。住宿：在拉萨巴郎藏标间住了三天，120。房间还可以。不幸的是，天花板上的老鼠真的让我夜不能寐。服务员说很正常。

老鼠是大陆来的，不是他们的责任：)。此外，第一天晚上有小偷试图打开我们的门，所以我在八画廊学校的评分很低。逛完亚吉东措，又在东措住了三天，120/天/标间。很好，房间干净明亮，比较新，还有免费洗衣。最好，但是贵，280没得商量。好日子感觉老了。另外，东厝很多房间符合国际青年旅社的标准，巴郎学校用木板隔开。我在日喀则住的金龙酒店就在公交车站路口的另一边。30/标间，三星标准，很不错。还打车去了网上流传的登增酒店。附近太荒凉了。估计是很多年前外国人发现的。

在老城区，有空的时候应该修改一下longlyplanet。打车回新城旁边的金龙(实际市中心，上海广场，公交站对面)。吃饭(楼下银隆小吃城的厨师很不错，美食街就在附近)坐车很方便。景点：布达拉宫是米

提前找导游是没用的。在入口处再问一次。导游都请完了，还要租个语音机15元/台。但是后来我发现我可以蹭到其他旅行团后面，尤其是成都的小曾导游(一个又辣又胖的女孩)，说得非常好。另外，早在一年前出租车就不能上山了，所以都要上山。对了，去西藏寺庙旅游最好请个导游，不然只能看热闹。除了布宫，大部分地方连中文招牌都没有。我有一本旅游手册。可惜到了寺庙我都不知道自己在哪里，更不知道站在我面前的重要文物。

另外，建议准备1000的一角纸币用于布施，大部分佛寺都需要。特别是在日喀则的扎什伦布寺，导游(50元)是寺庙的喇嘛，虽然他们的中文不好。但是讲解很专业，值得一听。作为班禅喇嘛的住所，扎寺绝对值得一去。大昭寺的检票处在正殿门口，也就是说不买票也可以在楼顶拍照。我不是鼓励大家逃票，因为西藏是寺庙建的，他们需要这个钱。但如果需要在不同时间拍照，相信是可以讨论的。建议下午从拉萨到日喀则(节省半天时间)，第二天早上去扎寺。

所有的寺庙早上都完全开放。10点到12点有读经。江孜的白居寺也是如此。江孜的帕拉庄园(30人)值得一去(从日喀则到江孜路，多付了10块钱，司机拐进来送行)，虽然我们到的时候，门都没开，冷清。但是一个导游(20元)一讲，那段精彩的历史就释放出来了，可以很近距离的欣赏到很多文物。我去大江南北旅游从来不买旅游纪念品，但是欣赏完那里的唐卡之后，在拉萨淘了几双，回到上海。还有江孜白居寺的万佛塔，其实也是让出来的(可能是游客少，没有控制)。

那里的壁画绝对不会输给敦煌莫高窟。去过敦煌的人都知道，一般游客能参观的洞穴很少。从木措来回要7个小时，湖边1.5小时。其实也够了，风景也很好，只是和旅途时间不成比例。去过很多寺庙，也有审美疲劳的。(特别是在遇到西藏武警政治部的杨贺老师后，他建议我去看看最有代表性的神湖风光。顺便向守卫祖国边陲的战士们致敬)。杨静绝对不值得去，它只是一个热气腾腾的游泳池。高原反应：我有，不可怕，但是一定要备好足够的常用药，感冒一上来就很难分辨和控制。计划行程的时候，要在拉萨停两天，适应一下。

吃：我吃不了藏餐，那里的西餐也不敢恭维。拉萨的美食街在德姬路，在西部的新城区(相对老城区中心靠近八廓街)，在这里可以有牙祭，比如清华饺子。我还去了拉萨的哲蚌肉和沙拉。有一个强烈的信息告诉你，拉萨是中国继北京之后，应该值得一去的文化城市，因为它有历史建筑，有鲜活的宗教文化，有独特的民族风情。

行程：18号到达，入住巴郎学校，头疼，休息，逛八廓街，找不到网友推荐的清真酒店。19日早餐在酒店门前不知名的川菜馆，有粥、豆浆、馒头、咸蛋等。此后一直如此。如果没有入宫，直接去哲蚌寺(50人)，回到汽车站询问交通信息，在西藏博物馆前不知名的川菜馆吃午饭，下午参观博物馆。5点在酒店休息。6点钟，我订了去约贝宫的票，在雪景餐厅吃了顿藏餐。

我没有足够的钱。20号早上买了去日喀则的票，逛了八廓街，逛了大昭寺，11点到达布公，然后打车去德姬路吃清华饺子，终于吃饱了。3点准时到达色拉寺读辩经。回答

22日从日喀则到江孜，游览了帕拉庄园、白居寺、山宗城堡，去藏民家里买地毯未果(无法沟通)。去江孜地毯厂买地毯。6: 00返回日喀则。23日继续请导游参观扎寺，房间延迟未果。12点准时回来结账，2点去小站，马上去中转，5点到达拉萨。换东措，休息，逛街，花光所有现金买唐卡，晚饭只能吃德克士。

24日，我改变了去桑野和甘丹的原计划。休息，逛街。拉萨的百货公司买了绿松石，后面的小吃城吃了午饭。下午我们在大昭寺广场卓玛唐卡店和新华社记者争论青藏铁路的影响，然后在***员里的柜台买了虫草和藏红花。预订纳木措一日游。

打车去江姐饺子馆，感叹早年名店的没落。25号去纳木错。晚上买唐卡，在东厝旁边吃韩式烤肉(很不错)。26日经成都回上海，身无分文。除去机票和购物，我和妻子在西藏的实际花费应该在4000元左右。

西藏旅游时间西藏自驾游中的时间和路线

成都—拉萨线：全程2150公里，历时6-8天，途经雅安、康定、四川浪卡子县、林芝等地，是最经典的318自驾游线路，沿途景观包括：康定、新都桥、子梅垭口、怒江、川藏分水岭、亚东沟等。

318川藏线通常是指318国道中成都至拉萨这段2142千米的路段，于1958年正式通车，南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山，318川藏南线在北纬30度线上，被誉为中国人的景观大道——318国道，318国道起点为上海，终点为西藏友谊桥，全长5476千米，成都至拉萨全长2142千米。

走川藏线最好避开7、8、9月的雨季，最佳季节在5-6月或10月。由于穿越的线路大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测：夜晚的温差可达十几度、极强的紫外线随时都在摧残皮肤、难忍的高原反应，因此准备工作比较复杂，全程探险是对自己体能、心态、知识储备的一次考查，同时也是对自己的自信心、意志力及判断力的一次挑战。

线路经过

318川藏南线于1958年正式通车。南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山，沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游，经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏，再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。

平原、高山、峡谷、河流、草原、冰川、森林、野花、海子、雪山、湖泊、温泉、民居等迥然不同的景象，美到极至，触目可及。你将翻越10余座海拔超过4000米的大山，跨过金沙江、怒江、澜沧江这三条大江，在大地和云端不停舞蹈，正所谓奇美与奇险并存，多样的民居式样、服饰衣着、民族风情、语言乃至信仰标志，让你沉浸在一个丰富多彩的民族走廊里。

1.西藏自驾游时间和路线

川藏线318上路旅行有很多不确定因素。如果只开318川藏线，要8天。第一天，可以直达雅江；第二天到达巴塘；第三天到达左贡；第4天到达然乌；

第6天，游览然乌湖，参观米堆冰川，到达波密。

第7天到达八一镇；(林芝市)8月1日起第8天到达拉萨；这是川藏线318最早的例行行程。

2.自驾游去西藏旅游最佳时间

答案：1。每年的四五月和九十月是走318川藏线的最佳月份。

在川藏线上进行公路旅行的最佳时间是每年的4月和5月以及9月和10月。主要是因为这段时间天气条件好，因为川藏线地势险要，海拔高，所以天气是上路旅行要考虑的重要因素。

2.就拿318川藏线最好的一个月来说吧。三四五月看十里桃花。

四五月的川藏线上，你能看到的风景其他月份看不到，比如林芝的桃花，然乌湖最美的瞬间，金川的梨花。林芝四月的桃花就不用说了，是整个春天川藏线最大的亮点。每年林芝桃花节都会吸引无数来自全国各地的游客。

3.拿318川藏线最好的月份9月和10月来看红叶飞舞。

九月和十月是川藏线上公路旅行的另一个场景。如果四月对应春天，九月就是川藏线的秋天。它时值九月，川藏线刚刚经历了雨季。它这是雨水减少和植被逐渐变化的时刻，尤其是在一年的中期。稻城、丹巴、新都桥、然乌、八宿、巴塘等地披上了金色的外衣。红叶红草原也是川藏最独特的风景之一。

4.走318川藏线的最佳时间

每年4-10月，川藏线上的风景最好。每个月对应的风景不一样，看到的景点也不一样。当你游览川藏线时，你会有意想不到的收获，这就是川藏线的魅力。沿途风景醉人，空气沁人心脾，感觉进入了仙境。四月的川藏会有独特的风景，让人流连忘返。但是也要注意带一些日常急救用品和一些预防药物，避免一些不必要的麻烦。

字体如果你只想去西藏，半个月足够了。别说你住在漠河。如果要走新藏线，至少一个月；如果你想探索茶马古道，再安排一周。要带的东西：衣物(保暖就好，小妖精除外)、车载设备(防滑链、拖带、气泵、自粘带等。)、氧气、药品。

兴趣高的话还可以带帐篷，炉子，桌子，凳子，吃的东西也很充足。看看你的行李箱有多大！西藏的历史从古吐蕃到西藏，根据藏传佛教分为前洪时期和后洪时期。

从010到1010，你可以去西藏旅行10天，12天，半个月，20天，一个月或三个月。这取决于你的假期。一般我们去四川需要17天左右，大概是17天左右。以你的往返行程，安排一个20天左右的假期基本就够了。

如果你只有十天假期，或者12天假期，你可以步行去拉萨。我们一般坐317路公交车到318路，回色达，米亚罗，观音桥，或者四姑娘山，丹巴，甲居藏寨，然后去亚丁稻城，沿着318国道，直接走72拐。途中还要去然乌湖，鲁朗镇，鲁朗林海，米堆冰川，来古。

如果有20天的行程，去拉萨12天，从青藏线回西宁，需要3天。你要去纳木措，路过可可西里，青海湖，茶卡盐湖，Ta尔寺等著名景点和自然景观，那么你可以在西宁结束，加上之前的12天，共计15天。也可以去成都，因为我们是从成都出发的，有驴友想回成都。穿过这些稀树草原后，大约需要两天时间返回成都，总行程17天。如果有一个月的长假，可以安排一个阿里南线，八天左右，或者阿里北线，13天左右，随便你。然后可以回拉萨，从拉萨坐青藏线，再回到西宁或者成都。

如果你的假期持续两个月或三个月，那么我们我会进行深入的访问，甚至顺便去新疆，这样安排会更紧凑。一般川藏线可以安排20天左右，青藏线可以安排8天左右，阿里这边可以安排10天左右，新疆这边可以安排20天左右。那大约是这样。深度游可能更有趣，可能要参加一些细节性的活动，比如

好吧，那这就是全部！如果你还有其他关于去西藏旅游的问题，欢迎随时关注微信官方账号，去藏区公路旅行。回复关键词，就会有一系列关于去藏区旅游的常识。最后祝大家玩得开心。

3.自驾西藏的时间

这个要看自己喜欢哪个季节去了。五月和六月实际上是最好的季节。对了，如果条件允许的话，建议带上三五个人去自驾游。西藏所有的风景都在路上。去的时候，川藏线和青藏线足够你看一辈子的风景。

第一次徒步去西藏，第二次坐车。现在在拉萨工作。如果你来拉萨，记得不要到处乱逛。

好吧，那现在就这样。

4.西藏自驾游时间和路线安排

青藏铁路：全长1956公里，从青海西宁到南部的西藏拉萨。

青藏公路：西宁-拉萨，全长1937公里。

青藏铁路全长1956公里，是通往西藏的重要通道。它被称为天堂之路。是世界上海拔最高、冻土上距离最长的高原铁路。它是新世纪中国四大工程之一。它被选为全球百年计划是世界铁路建设史上的一座丰碑。

行驶路线

西宁-格尔木-昆仑山口-脱脱河-唐古拉山口-安多-那曲-当雄-拉萨

特别提示堵车是这条进藏路线的常态。唐我不认为这是去西藏的最佳路线！这条线路每年发生车祸的概率是其他进藏线路的好几倍！每个人开车时都要注意安全。

常规旅游路线推荐

第一天：拉萨市旅游

第二天：拉萨纳木错那曲

第三天：那曲唐古拉山口脱脱河格尔木

第四天：格尔木茶卡盐湖青海湖

第五天：青海湖西宁

青藏线上美丽的风景

纳木措

纳木错是中国第二大咸水湖。在西藏中部，这个湖海拔4718米。湖水呈近似长方形，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积1920多平方公里。湖泊最大深度33米，蓄水量768亿立方米，是世界上海拔最高的最大湖泊。纳木措是藏语，而这个湖的蒙古语名字是腾格里海，两个意思都是天湖。

纳木错位于拉萨西北约200公里处(那曲当雄县和班戈县之间)，海拔4700多米，表面积1940平方公里。它是西藏最高的湖泊，也是世界上最高的咸水湖。

可可豆

可可西里蒙古语的意思是蓝山岭，另一种说法是美丽的女孩。它位于青藏高原西北部，夹在唐古拉山和昆仑山之间，是长江的主要源区之一。

可可西里自然保护区是世界上原生态环境保存最完善的地区之一，也是最后一块保留原始状态的自然土地。周围无屏障，地势较高，平均海拔在5000米以上。可可西里是野生动物的天堂，因为这里恶劣的自然条件使人类无法长久生存。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊等青藏高原特有的野生动物使这女孩更有魅力。资料显示，可可西里是中国动物资源最丰富的地区之一，共有野生动物230多种，其中国家重点保护的一、二级野生动物有20多种。

羌塘草原

中国五大牧场之一的羌塘，位于昆仑山、唐古拉山、冈底斯山之间，面积约占西藏自治区的三分之二，平均海拔4500米以上。它不仅是野生动植物的天堂，也是一片肥沃的文化土壤，有着丰富的沉积物。

牧民们在这里创造了梦幻多彩的游牧文化。这里不仅有古老的岩画，还有古代大象和英雄的遗址。英雄格萨尔王的足迹和故事遍布藏北，随处可见的玛尼堆、经幡、古塔，为辽阔的大草原增添了几分神秘。著名的唐蕃古道纵贯南北。帐篷是这里的一大景观。除了古代的牦牛帐篷，还有红、蓝、黄、绿、白五种颜色的尼龙帐篷，五颜六色，造型各异。很多帐篷都挂满了五颜六色的风马旗。

卡卡盐湖

茶盐池位于柴达木盆地东缘，乌兰县茶卡镇南侧。它是一个富饶美丽的天然盐湖，北有巍峨的万岩通布山，南有王绣山，东有茶塘盆地。

湖面很浅，可以在上面行走。此时阳光明媚，蒸腾的空气有一股咸味，能让人放松。那种感觉真的很奇妙。纯净的盐湖倒映着天空、云彩和对岸的远山，人走在上面的影子也倒映在其中，形成了水天一色的美景。蓝天下的茶卡盐湖优雅纯净，如少女般娴静，却又惊艳。它像从天而降的宝石一样绚烂，又像天空一样倒映出盐湖里的云、山川、人的影子。走在湖里，就像走在光滑的镜子上，美不胜收。

青海湖

面积为4583平方公里的青海湖辽阔而神秘。它是大自然赐予青海高原的一面巨大的镜子。清澈的蓝色湖面上微微移动的波浪似乎在低语一个古老的传说.

青海湖被四座巍峨的高山环绕，四面是高大的天然屏障。从山脚到湖边，是一望无际的千里光平原，而烟波浩渺、碧波万顷的青海湖，就像一个巨大的翡翠拼盘镶嵌在群山和草原中，形成了山、湖、草原相映成趣的壮美景观。

青海湖的景色在不同的季节有很大的不同。秋天的青海湖湖畔很美，辽阔起伏的草原像铺了一层厚厚的绿色地毯。无数的牛、羊、马就像五彩的珍珠散落在草原上。湖边广阔如画的农田，种满了麦浪和菜花，碧波和水天一色的青海湖，像一池玻璃甘露轻轻荡漾。寒冷的冬天来了，青海湖冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的镜子，在阳光下闪闪发光，一天到晚。

5.自驾西藏游玩最佳时间

西藏的12月不适合我。虽然没去过西藏，但是12月已经是冬天了。可能这个月去西藏需要多带点行李。

如果它s去公路旅行，你需要带更多的材料，路况可能不像夏天那么好走。如果它it’这只是一次短途旅行，不是吗？如果十二月过去了，那也没关系。反正只有几天了，你别你不需要带太多东西。

6.去西藏自驾游路线和时间

穿越潘查的最佳季节在于两个季节，五月底和十月底。

5月底，正是满山杜鹃花盛开的季节。山上的冰雪还没有融化。这段时间，雨还没有正式下，基本每天都是晴空万里。10月底，雨水也相对减少，峡谷和山坡上五颜六色的红的黄的不知所措.

冰茶线：这是一条经典的自驾路线，从云南怒江的丙中洛出发，到西藏的茶花荣，再到察隅，全长287公里。冰岔线，也被称为第七条进藏公路，仍然保持着原始的自然美景。

7.西藏自驾游最佳时间

川藏线上一年四季都有不同的风景。春天看花，夏天看风景，秋天看红叶，冬天看雪，主要看你喜欢什么样的风景。去西藏，无论走川藏线南段、川藏线北段还是青藏线，都要经过一个连续的高海拔地区。川西、西藏高海拔地区的冬天和平原不一样。暴风雪天气经常发生在六月或十月。一些来平原地区的自驾游客，没有雪山路的驾驶经验，所以危险系数大大增加。所以建议7-9月去西藏，老司机除外。

这是川藏线旅游的旺季，很多自驾游爱好者也会选择在这个时期出行，因为高原生物在这个时候充满活力。大麦、小麦和油菜不是绿色就是金色，到处都是美丽的格桑花。风景自然是一年中最好的，环境中的氧气也是一年中最丰富的。此外，白天长，夜晚短，更适合长途旅行。这个时候温度也很宜人，在10到20摄氏度之间。

但是旅行也需要很大的注意力。七八月份是川藏线的雨季。山体滑坡、泥石流等自然灾害经常发生，一不小心就可能发生事故。在此期间，司机对川藏线的驾驶技术和熟悉程度要求很高。由于是旺季，路上汽车、自行车、徒步多，容易发生交通事故，需要交通管制。等半天运气不好很正常。

这个时候沿途的消费也很贵，吃住行都不便宜，景点也比较拥堵，也是旺季的门票。

这个季节除了下雨，主要是阴天，不容易遇到好天气。我终于去了西藏。我没有Idon’我第一眼看到的不是风景，而是下雨了。真的很让人失望。

此图为2019年8月318上的姐妹湖。天下着毛毛雨。拍了几张照片就走了。

下图是2017年春节的姐妹湖，拍摄地点几乎相同。上图是P30拍的，下图是P9拍的，不根本不需要p图。

如果我有选择，我我更喜欢冬天去西藏，看雪、圣山和圣湖。

冬天的拉萨，白天的气温一般会保持在零度以上，不会特别冷。它许多人不这样做真的很遗憾。冬天不能看到西藏美丽的风景，因为他们怕冷。对地理比较了解的朋友会知道，西藏纬度比较低，所以冬天不比北方冷。也许它北方的冬天下着大雪，而西藏却处于温暖的状态。但是因为海拔高，这里的天空会格外干净，能见度也会比一般城市高很多。

但是如果你冬天坐车去西藏，一定要注意：

1.更换冰点在-35摄氏度以下的冷却液：防止水箱冻裂。

2.有条件的话，四驱，防滑链，更换雪地轮胎。

3.提前订好住宿，多准备些厚衣服和食物。