五月长白山自助游攻略_五月份的长白山

长白山，位于吉林省延边州安图县和白山市抚松县境内，是中朝两国的界山、中华十大名山之一、国家5A级风景区、关东第一山。因其主峰多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪为年松，直上人间第一峰”的美誉。中国境内的白云峰海拔高度2691米，是东北第一高峰，而长白山最高峰是位于朝鲜境内的将军峰。长白山是中国东北境内海拔最高、喷口最大的火山体。长白山还有一个美好的寓意“长相守、到白头”。长白山小天池　　小天池虽没有大天池那么美，但它的独特也是个独具一格的 ，于长白山天池一样，小天池也十分值得一看 长白十六峰　　 长白山[1]白云峰：是长白山的主峰，耸立于天池西侧，海拔2691米，是东北第一高峰，又叫“层岩”。　天文峰：俗名鹰嘴峰，位天池北偏东。因1958年于峰顶东侧建有长白山天池气象站，故改称天文峰。天文峰高出水面476米，海拔2670米，是长白山东侧最高峰，长白山的第三高峰。　玉柱峰：在天池以西，东北距白云峰一公里，又名青石峰，此峰海拔2664米，山峰高耸，像一根擎天的玉柱，顶天立地，可谓白云峰之辅弼。　梯云峰 ：长白山西南侧有座海拔2543米的山峰，岩石裸露，开状如梯。此峰北距玉柱峰1.5公里，由天池边至此峰顶400米，峰顶流淌出梯子河瀑布。山头终年云雾缭绕，即使是晴天也看不清峰顶的轮廓。传说此峰直通天宫，是天庭和人间相连的天梯，因此叫梯云峰。　冠冕峰：冠冕峰又名玉雪峰。海拔2525.8米，从天池至峰顶370.8米，位于天池正南与天豁峰、天池瀑布相望。冠冕峰背天池一侧主要为白色的浮石。远眺之四季皆白，雪石难辩；向天池一侧，有很多终年不化的积雪。复至夏令，山峰在阳光的照耀下，雪光皑皑，下有蔚蓝色的天池衬托，别具风趣。　鹿鸣峰：鹿鸣峰，又叫芝盘峰，在天池西北方，海拔2603米。峰顶有一草甸子，圆形如盘，每天严冬的季节，其它各峰已是积雪覆盖，唯有此峰还露在白雪之外。　华盖峰 ：华盖峰又名黄岩峰。海拔2640米，从天池至峰顶446米，南连紫霞峰，距天文峰东南350米。峰顶由**浮石组成，状如帝王车辇之华盖而得名，亦称黄岩峰。　龙门峰 ：龙门峰为长白十六峰之一，海拔2595米，在乘槎河两岸，与天豁峰相对，因形状如门，如名龙门。所传，大禹治水曾到过这里，旁边有蝌蚪形柱，名为神碑。　卧虎峰 ：卧虎峰，海拔266米，从天池至峰顶411米。位于天池偏西。南临冠冕峰，北侧水平相距梯云峰1925米。为中朝两国界峰。　天豁峰：天豁峰，海拔2620米。在二道白河东岸，与龙门峰对峙。因“ 长白山日出峰起双尖，中辟一线，有豁然开朗，令人不可思议之趣”，故名天豁峰，天豁峰一线缝隙，相传为大禹治水所劈。峰石多赤色，看去如二龙盘踞。天豁峰下有两燕观天、驼峰石、黑熊朝天等湖畔景观。游人可从补天石经牛郎渡，越闼门沿八卦庙旧址北侧的倒石堆，方可登临峰顶。站在峰顶，举目远眺，群峰倒映，轻波浩渺。　紫霞峰 ：紫霞峰，海拔2618米。位于天池东侧，西北与华盖峰相对；南隔鸡冠峰与孤隼峰相望。紫霞峰由紫色沙石堆积，远观之烟云缭绕，宛若西天落霞，紫气生辉，古香古色，因而得名。　锦屏峰 ：锦屏峰，海拔2590米。位于天池西。锦屏峰在芝盘、观日峰中间，其东起龙门，西经观日、芝盘，南至白云峰之大马蹄形内壁（俗称大簸箕）之正中。峰顶南北各起一峰，五色的翡翠石装点峰巅；峰前峰后立陡悬崖，宛如锦秀屏风一般，故而得名。　铁壁峰 ：铁壁峰，海拔2560米。位于天池中心北侧。东与天文峰相连；西隔织女峰与天豁峰相望。铁壁峰怪石嶙峋，石色亦黑，关若铁壁，故名。沿铁壁峰西侧攀援而上。可俯瞰天池胜景。为从北坡登山观天池的第二最佳揽胜处。　观日峰 ：观日峰，海拔2670米。位于天池东南。西连孤隼峰，东靠白头峰。三奇峰峰顶有洞直通天池；峰下有很多五色石，鲜妍光润，令人爱不释手。游人多以拾此石而自豪。置于案，颇具异趣。　孤隼峰 ：孤隼峰，海拔2611米。位于天池东南之紫霞、三奇峰之间。　织女峰 ：织女峰，海拔2558米，东隔铁壁峰。 长白瀑布　　 瀑布到过长白山的人，都为那宏伟壮观、奔腾不息的长白瀑布所迷恋！那银流似从天而降，落地如雷声贯耳。长白瀑布位于天池北侧，乘槎河尽头。乘槎河流到1250米后，飞流直泻，便形成高达68米的长白瀑布。因系长白山名胜佳景，故名长白瀑布。　由于山大坡陡，水势湍急，一眼望去，象一架斜立的天梯。瀑布口有一巨石名曰“牛郎渡”，将瀑布分为两股。两条玉龙似的水柱勇猛的扑向突起的石滩，冲向深深的谷地，溅起几丈高的飞浪，犹如天女散花，水气弥漫如雾，仿佛“银河落下千堆雪，瀑布飞流万缕烟”。它纬地经天，云翻雨倾，几十里外可闻咆哮声，势如万马奔腾，景象十分壮观。游人经过这里，无不驻足仰望，感慨万千。瀑布状如白练，从天而降，雷霆万钧，如玉龙扑向谷底，其景象蔚为壮观。急流跌水，千百年之后，瀑布下形成深约20米的水潭。潭水流出，汇为二道白河。 长白山大峡谷　　 长白山大峡谷长白山大峡谷是火山爆发时期形成的地裂带，是锦江的上源，峡谷大约有60公里长，最宽的地方有300多米，而最窄的地方只有几米，垂直深度约有150米左右。峡谷两岸生长着茂密的大森林，树木笔直粗壮，由于谷上低温潮湿，使得这老林子里挂满了苍老的白丝，苔藓、蘑菇，静悄悄的铺展着色彩。这是一条极为壮观的大峡谷，由于其地貌形成主要是嶂谷和隘谷，所以峡谷两侧，特别是底河两岸的谷坡就显得异常陡峭。加之多年的寒冻风化，峡谷中的冰缘岩柱已在岁月的风雨剥蚀中，形成了多姿多彩雄浑壮丽的自然景观。那些溶岩林的造型，真可谓千姿百态，让人耳目一新。有形同月亮的。有状如金鸡的，有酷似骆驼的，有宛若观世音的，有姑娘依恋着情人的，有母亲怀抱着爱子的等等。大自然真是鬼斧神工，在长白山的深处，竟然会有这样一个自然杰作的艺术展览。面对这成群成组错落有致的奇特石林群雕，人们不能不展开自己无限的联想，于是对这些栩栩如生、神态各异的山峰岩石，就有了各种各样的命名，如：五指峰、女娲峰、长城峰、城堡峰、骆驼双峰、双熊登山、双象吸水等等，还有观音遥拜图、象豹嬉戏图、百兽聚会图、仙人相约图等等。这些都是人们面对目不暇接的自然景观产生的丰富联想，也是人们从内心深处发出的由衷赞美。 温泉群　　在黑风口滚滚黑石下面有几十处地热，大如碗口、小有指粗，这就是分布在1 冰雪长白山000平方米地面上的温泉群。它距离震耳欲聋的长白瀑布不到二里，奔腾咆哮的白河檫边而过。它以绚丽的色彩把周围的岩石、沙砾染的金黄、碧蓝、殷红、翠绿，闪烁着五光十色，散发着蒸腾热气，格外愉悦游人的眼目。特别是冬季，周围是一片银装素裹，冰天雪地，而这里确实热气腾腾，烟雾袅袅，实在是别有一番景致。　长白山温泉属于高热温泉，多数泉水温度在摄氏60度以上，最热泉眼可达82度，放入鸡蛋，顷刻即熟。长白温泉有“神水之称”，可舒筋活血，驱寒祛病，特别对医治关节炎，皮肤病等疗效十分显著。这里设有温泉浴池，供游人洗浴，池水温度可以调节，出浴之后，倍感轻松。　其中比较著名的长白温泉、梯云温泉和湖滨温泉等，都是吸引中外游人的好地方。此外，还有芦泉、仙人桥温泉群、十八道沟温泉，玉浆泉、药水泉等等。 漂流　　长白山周围有很多漂流，其中最著名的是＂长白山松花江第一漂＂，＂松花江第一漂＂是松江河诚惠松花江漂流公司的品牌项目,也是公司的龙头产业。位于长白山松花江第一漂流风景区内。　 松花江第一漂目前,诚惠松花江漂流公司拥有1000余艘漂流艇,五处漂流河段,总长60公里的河段水域。根据游客的自身条件及季节不同,分为＂松花江第一漂---温情生态漂流＂、＂松花江第一漂---森林氧吧漂流＂、 ＂松花江第一漂---原始森林漂流＂、＂松花江第一漂---激情探险漂流＂以及＂松花江第一漂---森林探险漂流＂五大漂流区域。 2007年冬季,公司在＂森林氧吧＂地段创建了＂”长白山松花江冰雪雾凇漂流＂,即长白山松花江冬季第一漂。 07年由白山市旅游局、抚松县委、县政府主办，抚松诚惠松花江漂流有限公司承办的“2007中国长白山松花江冰雪雾淞漂流文化节”也同时得到了中央新闻单位及香港凤凰卫视、吉林电视台、辽宁电视台、沈阳电视台、吉林日报、辽宁日报等近五十家媒体为本次活动提供的大力支持。由于其特殊的地理位置，可以说“长白山松花江第一漂”方圆百里内数十处景点让游客尽玩不够，也是东北最佳漂流旅游线路。

前言

这篇文字不是一篇流水帐记录，而是一篇结合了本人此次长白山自助游心得体会与经验教训的实用攻略。尽管会不可避免地掺入个人感情，但我会努力把它写得简单明了，争取能够达到下载打印伴你上路的水准。

在借鉴其他网友攻略的基础上，整理了这次的新攻略，附有照片，供其他朋友参考。

关于长白山，你要知道

长白山有广义和狭义之分，广义上的长白山是一座山脉，但是一般来旅游所指的多指的长白山，就是长白山脉的主峰。而天池就位于长白山群峰之间，因为这里是世界上海拔最高、积水最深的高山湖泊，所以叫做“天池”。是整个东北比较有代表性的旅游目的地之一，被誉为“神山”。

图BY：melody

登顶长白山看天池有几条线路

一共有四条，但其中东坡在朝鲜境内，因此习惯上国内常规的说法是有三条，分别是从北坡上山、西坡上山和南坡上山，下面就大家详细讲解每条线路的不同玩法和特点。

1.从北坡上山---最经典的登山线路

长白山北坡开发最早，景点众多，是大部分游客的首选。

夏季最佳游览时间：

7月末至10月前，9月最好，雨水少，天气好，湿度较小，看到天池的概率会高一些，而且避开了暑期旅游旺季不拥挤。

北坡主要景点：北坡天池、小天池、聚龙温泉群、长白瀑布、绿渊潭、地下森林、冰水泉浮石林

适合人群：第一次到长白山玩的游客、同行中没有有老年人和小盆友的出游团队

为什么会这么说？因为北坡景区比于西坡和南坡开发较早、景点多（景区内有天池、长白瀑布、乘槎河、绿渊潭、瀑布温泉、小天池、地下森林）、基础设施要完善一些。北坡景区外玩的多、吃的多、交通便利。而且北坡是坐越野车上山的，不用爬山即可登顶，相对来说没有那么辛苦。整个北坡游览您基本不需要走路，景区内环保车+越野车就可以把您送到天池边上和各个景区。上山的倒站车开的很快，山路驾驶经验丰富的老司机们开起越野车来一路狂飙，像云霄飞车一样很是刺激。而且北坡有温泉（可以买温泉鸡蛋和玉米吃，非常值得品尝）。北坡景区的缺点是登顶后由于山峰的隔挡，虽可以看到天池，但不是全貌，只能看到天池一个角。

图BY：Vcreep

图BY：LEE.F

2.从西坡上山---最诗情画意的登山线路

长白山西坡是长白山火山地貌最为壮观、最具典型的地区。

夏季最佳游览时间：

7月份西坡花卉开放，可以欣赏万亩高山花园。整个高山上铺了厚厚一层花毯，无数的奇花异卉争芳斗艳，远景令人心旷神怡，近景使人心花怒放。

西坡主要景点：西坡天池、鸢尾花园（冬季没有）、高山花园（冬季没有）、王池、梯子河、松桦恋、锦江大峡谷

适合人群：二刷长白山的游客，摄影爱好者，户外徒步爱好者，完美强迫症的处女座（必须看天池全景）

长白山西坡开发的相对较晚，只能乘坐环保车到半山腰，要登顶看天池需要自己徒步爬一个很出名的1442级台阶，阶梯上有标记告诉你已经爬了多少步，不断鼓励你胜利就在眼前。景区内依然保留着原始秀美的自然风貌，夏季来草甸赏山花遍野，上山时从险恶的老虎背天梯登临天池，沿途明显可见从针阔混交林到针叶林、岳华林、低矮灌木的垂直分布林带；下山时，可游览幽深的地下河，石笋峥嵘的锦江峡谷、明艳的高山花园、幽静的王池，湖光山色定会让你流连忘返，目不暇接。北坡看天池的观景台虽然海拔高，但是角度不太好，前面遮挡太多，看天池比较狭长，不够完整。而西坡看天池则视野非常好，整个天池摊在您的眼前，非常美丽。

图BY：米小FA

图BY：月儿圆

3.从南坡上山---最古朴自然神秘的登山线路

长白山南景区开发最晚，对普通游客来说是一个神秘的所在，

（目前长白山南坡不对散客开放，建议可在旅行社报名组团前去游玩）

景点包括岳桦双瀑、鸭绿江大峡谷、碳化木。

适合人群：已有玩过长白山西坡北坡的游客，摄影爱好者，户外运动爱好者，边境集邮爱好者（到处挂着禁止越境的牌子）

长白山南景区游客罕至，始终都散发着原始自然的古老气息。然而，也正是它的原始神秘，成就了其独特不可复制的魅力。南坡是鸭绿江的发源地，这里生态系统完整，各种生态旅游资源异常丰富。与北坡和西坡相比较，长白山南坡的原始风貌保存更为完好，堪称是长白山最后的处女地，几年前，南景区再度关闭，治理景区内塌方体和对公路进行修复、保养。每年夏季会开放一段时间，具体的时间还是要咨询下景区。

图BY：月儿圆

看天池需要爬山吗？除了大门票还有那些必要的花费

如果从西坡上山，进山门后环保车（冬季需额外乘坐一段雪地摩托）只能开到大半个山腰的位置，登顶看天池需要徒步爬1442级台阶，相对来说有些辛苦，但是也可以乘坐滑竿上下。如果团队中有孩子或者腿脚不便或者体质不是很好的老年人，最好不要选择西坡。

如果你带着孩子或是陪着老人来长白山，我推荐你选择北坡。从北坡上山，环保车也是开到一半，但是可以选择换乘倒站越野车直达山顶，不用爬山，省掉了不少辛苦。

北坡和西坡门票都是125元/张，但是门票不包含环保车、倒站车或者雪地摩托的费用，进门后西坡和北坡景区里的环保车是85元/人，北坡比西坡需要多乘坐的倒站越野车是80元/人，冬季西坡的雪地摩托135元/人。

图BY：瑞子

图BY：东格隆冬锵

去长白山住宿怎么安排

想到长白山游玩的朋友们，请提前确认先游北坡还是西坡，若是想游北坡那么请在距离景区最近的二道白河镇入住；去游西坡的话，请在距离景区最近的松江河镇或万达度假区入住，若想去南景区可选在长白县入住。景区之间有旅游快线和私营的跑现车，可以在当地宾馆前台咨询具体发车时间。

住宿条件

北坡：经济一些的住二道白河小镇；享受一些的住北坡山脚下的温泉酒店比如蓝景。

二道白河的住宿：从几十元起价至几百元不等，条件也是随着价钱而提高的。二道白镇虽小，但宾馆、旅店却很多，基本都能做到整洁卫生。这里最好的宾馆是位于二道白河的紫玉酒店和金水鹤国际酒店（五星）。其他档次的宾馆到处都有。另外还有很多家庭旅馆和日租房。

西坡：经济一些的住松江河小镇；享受一些的住万达小镇，都是4-5星酒店

松江河镇住宿：价位比较便宜。因小镇是林业局所在地，街面环境整洁亦比较热闹繁华，各种档次酒店宾馆、家庭旅馆、小旅店、招待所等住处都有，吃、住、行也比较方便。

万达小镇住宿：小镇的建筑风格是比较欧洲风格，这里有很多特产店、户外用品店、餐厅、影院等休闲娱乐，还有滑雪场。但度假区内的酒店价格偏高，旺季期间，三星酒店平均400元/晚，四星酒店平均1000元/晚，五星酒店平均1300元/晚。

图BY：LEE.F

游览长白山时间月份说明

1、元旦是冬季旅游的一个黄金周，春节是一个高峰期，很多南方客人来东北看雪玩雪、泡温泉和过年。12月-1月是长白山气温最低的时期。

2、2-3月期间，长白山景区还是频繁降雪，这段时间气温回升，但雪仍然很大，而且雪质很好。（顺便说一下，整个东北来说雪最好的地方就是吉林的长白山和黑龙江的雪乡双峰，降雪频繁而且雪质洁白。）这段时间游客不多，但却是看雪玩雪的最佳时期。

3、4月份是旅游淡季，这时的雪开始融化，但或有几场大雪，大雪后的长白山分外妖娆，但这时树叶没有绿，处于冬春交界。五一期间通往天文峰的公路时通时断，景区工作人员会随时清理积雪，不会因此上不了主峰看冰封的长白山天池美景。

4、6月15日～7月15日这段时间是长白山旅游最好的时候，约6月15日左右，天池表面的冰全部能融化，可以看到天池水。6月10-20日期间可以看到盛开的高山杜鹃花，可以看到残雪与鲜花并存。这段时间，山上积雪尚未完全融化，山花盛开，晴天较多，可以登上主峰看天池；6月末7月初约半个月时间是长白山大面积野花盛开的时期，可以看到高山花园（花海）。

5、7月15日－8月15日是旅游高峰时期，阴雨天很多，经常暴雨连连，带来山体滑坡（08年8月1日发生严重山体滑坡），经常看不到天池。

6、8月15日－9月15日正是秋高气爽的季节，晴天很多，容易看到天池，遍山呈现斑斓的颜色。

7、9月末10月初，长白山山顶会降下第一场雪，但这场雪通常不会对低海拔地区交通造成影响，但去山顶（天文峰）的盘山公路海拔较高，可能会因为降雪而无法通车，就是说“十一”黄金周期间倒站车可能会中断。

8、10月之后，长白山顶会经常降雪，但真正的积雪期会在11月中旬以后，也就是说长白山冬季冰雪旅游在11月就开始了。

9、长白山冬季（10月～次年5月）是温泉滑雪的最佳季节，虽然冬季是最容易看到天池全貌的季节。长白山周围也有丰富的温泉资源，是东北最好的温泉。长白山的冬季千里冰封、万里雪飘，是典型的冰雪世界。

10、我们的建议是如果时间允许，在7月初，因为那个时候高山花园正是开放的季节。8-9月暑假是高峰期而且是雨季，应该尽量避开暑假出游，尤其是周末更是人满为患，要避开周末。总体说在秋天是看天池的最好季节，因为雨季过了，看到的机会就会加大。

图BY：Mr李洪宇

长白山交通

说到交通那么一定要记住以下几个地点和名称：

1.长春：是距离长白山最近的一个省会，飞机和高铁都很方便。（长春到敦化320公里）

2.敦化：一个无论你从哪里来都得路过的一个县城，从长春，延吉，珲春都是路过这里才能抵达长白山。（敦化到二道白河160公里）

3.二道白河：距离长白山北坡最近的一个镇。这里有很多温泉酒店，有七家五星级酒店，四星级酒店有十家左右。（二道白河到北坡山门35公里）

4.松江河：距离西坡最近的一个镇，长白山万达度假区就在这里，酒店有威斯汀，凯悦，智选，假日，宜必思五家酒店，房间共3000间左右。（距离长白山西坡只有40公里）

5.长白山机场：直接抵达长白山机场的飞机不多主要有上海，广州，长春，青岛，哈尔滨，延吉。抵达后入住万达小镇的宾馆非常方便。

6.龙嘉机场：龙嘉机场位于长春附近，无论远处的北上广深还是近处的沈阳大连都有直达飞机非常方便。

图BY：浅浅儿

北坡景区交通点：白河火车站；长白山池北区（二道白河）汽车站。

西坡景区交通点：松江河火车站；长白山机场；松江河客运站。

由于火车站、汽车站、机场距离景区均有一定距离，且没有抵达景区的公交车辆。目前抵达景区可采用的交通方式为乘坐出租车或拼车方式。

1.二道白河至魔界很近，20分钟，可以打车。

2.二道白河镇到北坡景区门口有30-40分钟路程，可以坐旅游快线班车（见下图），也可以跟人拼车，一人几十就搞定。

我因为下山还要去西坡万达小镇，就包车了，二道白河-魔界-北坡景区-万达小镇，全天350元。

3.长白山北坡（经二道白河镇）至长白山西坡（万达小镇）

从西坡去北坡基本上也只能包车（或者找到人拼车，本质上也还是包车），100多公里，车程2小时左右，一天来回是400元

4.万达小镇至西坡景区

30分钟路程，可以找人拼车。我们找了一个出租车，往返接送，一共150。

5.万达小镇至长白山机场

20公里不到，车程20分钟。万达小镇有送机场的免费班车，时间表问酒店即可。

6.长白山当地的点对点交通分为很多段，主要就是便宜的大巴和贵的包车两块（其实拼车也可以，但是要提前找好，现场感觉不好找，特别像我们这样行李又多的）。

当然如果包车，你是千万不要担心找不到车子。很多。你需要做的只是了解好每段的价格，心里有数。淡旺季出租车的包车价格也都是固定的，越野会贵一点。

7.每一个航班万达度假村都有免费接送的大巴，不用预约，不用证明，下飞机后直接有大巴把你送到酒店，如果你不住万达也没关系，坐到那逛逛美丽的度假村也是可以的。从万达去机场也是每一个航班都有一辆大巴到各个酒店去接人，你只需要在酒店看好来接的时间就可以了

图BY：ZOE-CHENG

注意事项

1.长白山天气变化无常，夏季常常多雨多雾，晴天紫外线较强，上主峰前要带上必要的保暖衣服和防晒用具。由于长白山天气变化快，经常下雨，请备雨具（雨衣），在山顶时请勿使用雨伞，因为在高山地区容易引雷，而且山上有风，雨伞不易把握。

2..一定要携带长袖外套和长裤，天池海拔高，所以会比山下冷很多的，能穿多些就穿多些是你最棒的选择，不然到了山顶你后悔也来不及了。

3.带食物，山上的东西都比较贵，而且也没啥好吃的，只有个温泉煮鸡蛋啊玉米啊什么的，背的动就多带点。

4.景区环保车是必须乘坐，因为长白山景区非常大，没有人行路，只有环保车路，所以去各个景点必须要乘坐环保车。而且长白山北景区的天池景点必须要乘坐倒站车才能到达。

5.走之前一定要计划好游览顺序，景区内各个景点之间的距离都很远，要是不计划好很容易游览不完的。

6.有些揽客的出租车通常是为个体旅店、个体出租车招揽生意的，流动性很强，提供的服务很难保证质量，因为游人不了解当地情况，一旦上当，无处投诉。

7.入区游览根据身体状况量力而行，患有高血压、心脏病的游客不宜登山。

8.长白山山高路险，且常有滚石、落石滑落，主峰上一般风很大，请游客要注意安全，不要接近峭壁太近，更不能追逐嬉戏，以免造成意想不到的后果。长白山天池处于中朝边境，且水深、温度低，请游客不要进入天池游泳等其它活动。

就先说这么多把，要是有其他的再补充~